學踩單車2
Topic: 10奇遇 Trek
請先看<提示>.

大家好想知我既10分鐘教踩單車法呢?等我講比你地知啦!

一.睇人踩
1.你睇,踩得太慢就好難定啦,快番少少,正常速度就定好多啦.
2.啦,個人要坐直d,身體既重量,要落個位到,唔好撳落手呔到,唔係就會撳到個呔擺黎擺去架啦.
3.轉彎係靠側側地個身,識踩就自然識轉彎架啦,唔使教架.
4.轉彎唔使扭呔,扭呔係要避開前面d阻礙,過少少位再去.

二.睇佢踩
1.坐上單車,第一樣要學識跌,跌左邊左腳落地,跌右邊右腳落地.
2.所以要前後腳,唔好高低腳,唔係跌去高腳個面,隻腳落唔切就會跌親架啦.
3.雙手放鬆,唔好揸到個呔咁實,兩隻手唔好硬晒.揸住個呔,唔好揸太實.
4.踩幾下就等架車直線向前去,練習平衡.
5.因為腰兩邊既肌肉,一唔平衡就會扯個龍,跟住個邊就會太大力扯番過黎,搞到個人擺黎擺去,所以一定要比時間腰肌適應,去平衡,唔會扯黎扯去,無得快.
6.繼續踩直線啦,慢慢練平衡啦.
7.平衡到就可以試下踩快d踩慢d,扭下呔轉下彎,初初學唔好踩咁快呀,唔係有事你反應唔切架.
8.踩慢d其實仲難控制過踩得快呀,所以練多d慢重好呀.

就係咁啦,講完.係咪好易呢?不過唔好信我喎!XDDD