Le ronflement peut ruiner un bon mariage

Le ronflement est un drôle de problème, dans une comédie croquis. Mais le ronflement dans la vie réelle est un problème difficile et complexe. Tout le monde ronfle à un moment ou à un autre. Bébés snore et son mignon. Snore animal et c'est juste amusant. Mais si votre conjoint ronfle si fort que nous ne pouvons pas dormir, il n'est ni mignon, ni amusant.

L'intimité d'un bon mariage peut être détruit par le ronflement. Si un conjoint ronfle si fort qu'il se réveille d'autres, c'est un problème qui doit être résolu. La non-ronflement conjoint ne sera probablement pas parvenir à retrouver le sommeil. Si elle est disponible, ils mai passer à une chambre d'hôtes. Mais personne ne veut vraiment quitter leur conjoint et dormir seul. Si cela se passe nuit après nuit, il peut briser une autre bonne relation.

Je me souviens d'une veuve, j'ai rencontré m'a dit un jour après que son mari est mort, elle aurait donné tout pour l'entendre aux côtés de son ronflement. J'essaie de me dis que, lorsque mon mari me réveille le ronflement. Mais si je comprends sa perte et d'apprécier le sentiment sur un plan intellectuel, je ne peux m'empêcher d'être en colère que je ne peux pas obtenir une bonne nuit de sommeil.

Le ronflement est causé par le rétrécissement des voies aériennes dans le nez et la gorge. Comme nous respirons, l'air doit faire son chemin à travers un plus petit que d'habitude passage d'air. Le bruit est dû aux vibrations de perdre tissu à l'arrière de la gorge. Le ronflement peut être légère, c'est à dire qu'il s'arrête lorsque snorer modifications. Le ronflement peut aussi être graves et, dans ce cas le ronflement continue quelle que soit la position de corps est po grave et chronique ronflement peut entraîner de graves problèmes de santé.

Il ya beaucoup de causes de ronflement, dont certains sont sous notre contrôle et dont certains ne le sont pas. Les causes au sein de notre contrôle comprennent l'excès de poids ou de forme. L'excès de poids et les tissus adipeux du cou en cause la gorge à devenir plus petit. Poor tonus musculaire peut contribuer à le ronflement. Le tabagisme, même la fumée secondaire, mai jouer un rôle tant que le tabagisme et détend les muscles contribue à l'administration nasale et congestion pulmonaire. Excessive d'alcool et de certains médicaments qui détendre la gorge et de la langue muscles contribuer à ronflement. Enfin, le sommeil position peut jouer un rôle. Dormir à plat sur le dos du cou permet de se détendre trop et crée bon environnement pour le ronflement.

Il existe d'autres facteurs que nous ne pouvons pas contrôler. L'hérédité est un. Nous mai hériter d'une étroite gorge. Être d'âge moyen ou âgées se traduira par une réduction de la gorge et la perte de ton visage. Etre des hommes est un facteur. Certaines femmes ne snore, bien sûr, mais les hommes ont généralement plus étroite et des passages d'air sont plus susceptibles de ronfler. Les conditions médicales telles que les allergies, l'asthme ou d'autres problèmes respiratoires peut provoquer un blocage des voies aériennes et en mai résultat ronflement.

Avant de chercher un remède dont nous avons besoin de comprendre pourquoi nous snore. Voici un truc pour vous aider. Si nous snore avec votre bouche ouverte, votre ronflement est probablement lié aux tissus dans votre gorge. Si nous snore avec votre bouche fermée, un problème avec nous la langue est sans doute à blâmer.

Que faire sur le ronflement dépend de la cause et la gravité. Les cas extrêmes, peut conduire à l'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est une véritable entrave à la respiration qui nécessite de wagon-lit de se réveiller pour commencer à respirer à nouveau. Souvent couchettes ne se souvient pas de réveil et à moins que cette personne a un partenaire qui sommeil réveils avis, la condition mai aller non traitées. L'apnée du sommeil est une menace pour la vie et un médecin doit être consulté si cette condition est déterminée à cause de ronflement.

Dans la plupart des cas de ronflement, toutefois, la personne peut prendre les mesures nécessaires pour remédier à leur ronflement sans recourir à de sévères corrections médical. De toute évidence, perdre du poids, remise en forme et d'arrêter de fumer sont d'abord sur la liste d'auto guérison. Un snorer mai changer de position dans laquelle ils dorment et essayer l'élévation de leur tête. Si vous avez un rhume, nous pouvons prendre un décongestionnant nasal pour vous aider à respirer plus facilement ou essayez une bande nasale de garder ouvert les voies nasales. Ne pas prendre un antihistaminique avant le coucher, toutefois, car cela cause gorge à détendre les muscles.

Si aucun de ces aider assez, il existe certains programmes d'exercices qui se sont avérés être extrêmement efficace. Prestige dentaire planificateurs recommande particulièrement un bon programme dont il est question sur notre site Web. Certes, il est une bonne idée d'utiliser un programme d'exercice pour guérir votre ronflement, car la prochaine étape consiste à chercher une aide médicale et des traitements. Malheureusement, ces solutions médicales sont très coûteux, mal à l'aise et pas toujours efficace.

Les programmes d'exercice ont été efficaces pour la majorité de snorers. Pourquoi ne pas nous essayer d'éliminer la cause sous-jacente de votre ronflement vous la vie avec de simples modifications de style et d'exercices avant de le mettre mal à l'aise par vous-même et procédures douloureuses, qui ne sont même pas garantis. Apprenez à prendre soin de vous. Prenez le contrôle de votre ronflement et faire vous-même et votre conjoint heureux et en meilleure santé.

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La médecine moderne: lisinopril.

Lisinopril: utilise Le lisinopril appartient à un groupe de médicaments appelés inhibiteurs de l'ECA. Elle est utilisée pour traiter une tension artérielle élevée (hypertension) chez les adultes et chez les enfants de 6 ans et plus. Il agit en relaxant les vaisseaux sanguins, ce qui les à se creuser. Haut de réduction de la pression artérielle permet d'éviter accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques et des problèmes rénaux.

Le lisinopril est également utilisé après une crise cardiaque aiguë à améliorer la survie, et est utilisé avec d'autres médicaments (par exemple, "l'eau des pilules" / diurétiques, la digoxine) pour traiter l'insuffisance cardiaque congestive.

Lisinopril: comment utiliser Lisinopril prendre par la bouche, habituellement une fois par jour ou selon les directives de votre médecin. Nous mai lisinopril prendre avec ou sans nourriture. Utilisez ce médicament régulièrement afin d'obtenir plus d'avantages de celle-ci. Pour vous aider à vous rappeler, l'utiliser en même temps chaque jour.

Si vous prenez lisinopril dans le liquide de suspension, agiter le flacon avant chaque utilisation. Mesurer la dose avec soin.

Ne prenez pas de suppléments de potassium ou de substituts de sel contenant du potassium sans en parler à votre médecin ou pharmacien en premier. Ce médicament peut augmenter votre niveau de potassium, qui peut rarement causer des effets secondaires graves tels que la faiblesse musculaire ou des battements cardiaques très lents. Parlez-en à votre médecin immédiatement si ces effets se produire.

La posologie est fonction de votre état de santé et de réponse au traitement. Pour le traitement de l'hypertension artérielle, il mai prendre 2 à 4 semaines avant de profiter pleinement de lisinopril se produit. Il mai prendre plusieurs semaines ou des mois pour voir le plein bénéfice lors de lisinopril est utilisé pour l'insuffisance cardiaque congestive.

Il est important de continuer à prendre lisinopril même si nous nous sentons bien. La plupart des personnes souffrant d'hypertension artérielle ne se sentent pas malades.

Lisinopril: autres utilisés Cette section contient des utilisations de lisinopril qui ne figurent pas dans l'étiquetage agréé pour la drogue mais que mai être prescrit par votre professionnel de la santé. Utilisez lisinopril une condition pour que la énumérés dans cette section que si elle a été prescrit par votre professionnel de la santé.

Lisinopril mai également être utilisé pour aider à protéger les reins contre les dommages dus au diabète.

Lisinopril: effets indésirables Nous mai expérience des maux de tête, vertiges, légère, la fatigue, des nausées, diarrhée, la toux sèche ou des troubles de la vision que votre corps s'habitue au médicament. Si l'un de ces effets persistent ou s'aggravent, informez-en votre médecin ou pharmacien rapidement.

Rappelez-vous que votre médecin a prescrit lisinopril parce qu'il ou elle a jugé que l'avantage qui vous est plus grand que le risque d'effets secondaires. Beaucoup de gens utilisant lisinopril ne pas avoir de graves effets secondaires.

Parlez-en à votre médecin immédiatement si l'un de ces peu probable, mais des effets secondaires graves se produisent:

Parlez-en à votre médecin immédiatement si l'un de ces très très peu probable, mais des effets secondaires graves se produisent:

Lisinopril mai rarement causer de graves (éventuellement mortels) des problèmes de foie. Si vous remarquez un des éléments suivants hautement improbable mais très graves effets secondaires, consulter immédiatement un médecin:

Un très grave réaction allergique à lisinopril est rare. Toutefois, consulter immédiatement un médecin si vous remarquez des symptômes d'une réaction allergique grave, y compris:

Ce n'est pas une liste complète des effets secondaires possibles. Si nous constatons d'autres effets non énumérés ci-dessus, contactez votre médecin ou pharmacien.

Lisinopril: précautions Avant de prendre Lisinopril, parlez-en à votre médecin ou pharmacien si nous sommes allergiques à celle-ci; ou à d'autres inhibiteurs de l'ECA (par exemple, captopril, bénazépril), ou si vous avez d'autres allergies (y compris une réaction allergique après l'exposition à certaines membranes utilisées pour le filtrage du sang ).

Le lisinopril ne doit pas être utilisé si nous avons certaines conditions médicales. Avant d'utiliser ce médicament, consultez votre médecin ou votre pharmacien si nous avons:

Avant d'utiliser Lisinopril, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien antécédents médicaux, en particulier de:

Lisinopril mai nous faire des vertiges; faire preuve de prudence se livrer à des activités exigeant la vigilance comme conduire ou d'utiliser une machine. Limiter les boissons alcoolisées.

Pour minimiser les étourdissements et la légère en raison de l'abaissement de la tension artérielle, se lève lentement en passant d'un assis ou couché. Grave perte de la masse d'eau peut également diminuer votre tension artérielle et d'aggraver les étourdissements. Buvez des liquides suffisantes pour empêcher de se déshydrater. Si vous êtes sur des liquide, consultez votre médecin pour d'autres instructions. Faites attention à ne pas devenir trop surchauffé au cours de l'exercice qui peut conduire à la transpiration excessive. Consultez votre médecin si nous faisons l'expérience de graves vomissements ou la diarrhée.

Avant de chirurgie, parlez-en à votre médecin ou dentiste que nous prenons lisinopril.

La prudence est recommandée lors de l'utilisation du lisinopril chez les personnes âgées parce qu'ils mai être plus sensibles aux effets de drogues, en particulier des étourdissements.

Le lisinopril ne doit pas être utilisé pendant la grossesse en raison du risque de préjudice à un enfant à naître. Consultez votre médecin pour plus de détails. (Voir aussi l'article d'alerte.)

On ne sait pas si lisinopril passe dans le lait maternel. L'allaitement n'est pas recommandée en raison du préjudice potentiel pour le nourrisson. Consultez votre médecin avant de l'allaitement maternel.

Lisinopril: interactions Votre médecin ou votre pharmacien mai déjà être au courant des éventuelles interactions médicamenteuses et mai nous être suivi pour eux. Ne pas démarrer, arrêter ou de modifier la posologie de tout médicament avant de vérifier avec votre médecin ou pharmacien en premier.

Avant d'utiliser Lisinopril, parlez-en à votre médecin ou pharmacien de tous les prescription et sans ordonnance mai produits que vous utilisez, en particulier de:

Une réaction très graves mai se produire si l'utilisation lisinopril si nous nous injections pour abeille / guêpe piqûre allergie (désensibilisation) et sont également en lisinopril. Assurez-vous que tous vos médecins savoir quels médicaments que vous utilisez.

Vérifiez les étiquettes sur tous vos médicaments (par exemple, de toux et de produits froids, aides alimentation) mai parce qu'ils contiennent des ingrédients qui pourraient augmenter votre rythme cardiaque ou la tension artérielle. Demandez à votre pharmacien sur l'utilisation sûre de ces produits.

Ce document ne contient pas toutes les interactions possibles. Par conséquent, avant d'utiliser Lisinopril, parlez-en à votre médecin ou pharmacien de tous les produits que vous utilisez. Conservez une liste de tous vos médicaments avec vous, et de partager la liste avec votre médecin et pharmacien.

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