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Questions Rarement (0) Souvent (1) Très souvent (2)
Revoyez vous le traumatisme en pensées, en rêves, en souvenirs? ___ ___ ___
Avez-vous déjà senti que le traumatisme allait se reproduire? ___ ___ ___
Avez-vous fait des efforts pour éviter de penser au traumatisme? ___ ___ ___
Avez-vous évité des activités ou des situations vous rappelant le traumatisme? ___ ___ ___
Vous sentez vous détaché des autres émotionnellement? ___ ___ ___
Avez-vous l’impression que votre avenir est bouché? ___ ___ ___
Avez vous des troubles du sommeil? ___ ___ ___
Êtes- vous irritable ou colérique? ___ ___ ___
Avez-vous des problèmes de concentration? ___ ___ ___
Réagissez-vouz au moindre bruit? ___ ___ ___
Vous sentez-vous tendu, avez-vous des difficultés à respirer, des tremblements? ___ ___ ___
De 0 à 10 : situation normale

De 11 à 15 : stress important, essayez de vous ménager.

De 15 à 22 : vous souffrez probablement d’un stress traumatique, allez consulter votre médecin.

Selon le DSM4, le questionnaire sur les PTSD de G Watson et de Croq, et le questionnaire de D Smaga sur l'évaluation des stress traumatiques

Copyright: Daniel Smaga 2000