|
HAPTO-THERAPEUT
Wat is haptotherapie?
Haptonomie is de leer
van het voelen. `Hapsis' is het Griekse woord voor
tasten of voelen en `nomos' betekent leer of
wetenschap. Haptonomie gaat zowel over het
lichamelijke voelen als het psychische voelen. De
haptonoom helpt je inzicht te krijgen in je
psychische of lichamelijke klachten, niet door je
te laten praten, maar door je te laten 'voelen'.
Lichamelijke klachten
en psychische problemen beinvloeden elkaar. Dit kan
leiden tot geblokkeerde gevoelens. Haptotherapie is
er op gericht door middel van voelen de diepere
oorzaak naar boven te halen om blokkades op te
heffen, waardoor je je lichamelijk en geestelijk
beter gaat voelen.
Niet horen maar
voelen.
Het is moeilijk uit
te leggen wat haptotherapie nu exact inhoudt, want
je moet het inderdaad voelen. Wat een mens bij een
aanraking voelt, is afhankelijk van de associaties
die hij of zij bij die bepaalde aanraking heeft, en
dat komt weer door een herinnering die in het
geheugen opgeslagen is. Het kan zijn dat je een
fijn gevoel krijgt als een bekende je elleboog
pakt, omdat je opeens voelt hoe je moederje bij je
elleboog pakte toen hij je leerde fietsen: het is
een gebaar om je te behoeden. De bekende deelt dan
in het gevoel van bescherming dat je vader je gaf.
Maar je kunt ook onbewust inkrimpen als je elleboog
wordt beetgepakt, bijvoorbeeld omdat de meester je
elleboog pakte om je te straffen. Vaak gaat zo'n
reactie onbewust, als in een reflex. En is voor de
persoon onverkIaarbaar. Haptotherapie helpt je
zulke diepere oorzaken te vinden zodat je meer
zicht krijgt op je eigen motieven, je vaste
patronen, je bewegingsruimte. Dan kun je werken aan
een evenwichtiger samenwerking tussen gevoel en
verstand. De therapie is gebaseerd op het
ontwikkelingsschema van de ontwikkelingspsycholoog
Erikson: veiligheid - eigenheid - intimiteit -
zelfstandigheid
Voor wie is
haptotherapie bedoeld?
Voor iemand die:
lichamelijke klachten
heeft zonder dat daarvoor een duidelijk aantoonbare
reden is, zoals spierverkrampingen, buikpijn,
maagpijn, hyperventilatie, angst, onrust,
slaapstoornissen problemen heeft met het accepteren
van verlies, ziekte, of een handicap
tijdelijk overbelast
is: stress, overspannen onvoldoende positieve
bekrachtiging krijgt, zich niet lekker in zijn/haar
vel voelt, ontevreden is met de bestaande situatie,
onzeker is over eigen gevoelens of motieven
last heeft van
onverklaarbare depressies, irritaties of
spanningen,
onzekerheden of
angsten, bijv. faalangst.
Moeilijkheden met
vriendschapsrelaties of familierelaties.
Ouders met kinderen
die problemen hebben zoals die hierboven beschreven
zijn. Kinderen met het ADHD syndroom met hun
ouders
Hoe verloopt de
therapie?
De haptotherapeut
helpt om meer zicht op jezelf te krijgen, de
blokkades voelbaar te maken, de oorsprong ervan te
achterhalen zodat je ermee aan de gang kunt gaan.
Het eerste dat de therapeut, van je vraagt is een
aantal kenmerkende dingen van jezelf te noemen.
Daarna wordt de ruimtelijke positie bepaald. Met
andere woorden: Hoe zit jij er nu bij? Krimp je in
of richt je je op als de therapeut je benadert en
wat doet je dat? Voelt de linkerkant anders dan de
rechterkant en wat merk je daarvan? Daarna volgt
verkenning van de rug, waarbij de therapeut van
alles kan voelen en de client ook, bijvoorbeeld
waar dit gevoel stroef loopt. Daarbij is de
communicatie tussen therapeut en client belangrijk.
Op grond van deze gegevens wordt een behandelplan
opgesteld in aansluiting met de hulpvraag. De
behandeling is gericht op herstel van de relatie
tussen jouw wezenskenmerken en je directe omgeving.
Oude, niet meer functionele patronen in je gedrag
leer je te vervangen door gedragingen waar je op
dat moment meer plezier en profijt van hebt.
Haptotherapie/
Haptonomie
Haptonomie is de
basis, de theorie waarop de Haptotherapie gebaseerd
is. Haptonomie richt zich op de ontwikkeling van
het gevoel en het gevoelsmatige contact tussen
mensen. De aanraking, als meest directe vorm van
contact, speelt hierbij een belangrijke rol. In de
haptonomie is het belangrijk hoe dit contact
beleefd en gevoeld wordt; geniet je ervan en voel
je zelfvertrouwen, of voel je je juist gespannen,
onzeker en onveilig.
Daarnaast richt het
zich op het bepalen van je eigen ruimte en het
stellen van grenzen. Als je geen acht slaat op de
signalen van je lichaam en dus niet luistert naar
je gevoel, kan dit leiden tot gevoelens van onvrede
of lichamelijke klachten. Haptonomie is juist
gericht op het leren herkennen van deze signalen.
Haptotherapie is de praktische toepassing van de
ideeën vanuit de haptonomie. Er is geen
standaard manier van behandelen; dit is helemaal
afhankelijk van de vraag van de cliënt maar
ook van de haptotherapeut. Door aan te raken nodigt
de haptotherapeut je als het ware uit om (weer) in
je lichaam thuis te raken en daar je zelfvertrouwen
en je eigenheid te vinden. Behalve dat (oude)
gevoelens opgeroepen kunnen worden is het
natuurlijk ook belangrijk hoe je met je gevoelens
om kunt gaan in het dagelijks leven. Haptotherapie
maakt gebruik van de aanraking en dit gebeurt door
middel van de blik en op verbale wijze, maar ook
door aanraking van de hand(en). Emotionele
blokkades kunnen worden omgezet in spierblokkades
en de haptotherapeut kan door aanraking deze
blokkades weer losmaken en de cliënt de
emoties laten uiten waardoor de cliënt ze kan
integreren. De haptotherapeut fungeert als
begeleider bij dit proces. De essentie van de
begeleiding is het helpen herstellen en weer op
gang brengen van de natuurlijke wisselwerking
tussen de mens en zijn omgeving. Hierdoor wordt de
cliënt weer in contact gebracht met zijn
gevoel en daarmee met zichzelf. Als de cliënt
door aanraking heeft geleerd zich affectief open te
stellen, dan kan hij zelf in beweging komen en
zichzelf herstellen. Het specifieke van de
Haptotherapie komt vooral naar voren in de vele
aandacht die gegeven wordt aan de beleving van de
lichamelijkheid. Sommige ziektekostenverzekeraars
vergoeden de kosten van Haptotherapie.
Kosten Ongeveer euro
45,- per behandeling per 3 kwartier tot 1
uur
Voordeel:
Je leert luisteren naar je gevoel, en leert weer
vertrouwd te worden met je eigen
lichaam.
Nadeel:
Ook hier geldt vaak dat je het zelf moet betalen.
Tenzij jouw haptotherapeut een fysiotherapie is,
dan kan het zijn dat je een gedeelte krijgt
vergoed; of soms zelfs wel helemaal.
Voor
informatie kun je terecht op de volgende
sites:
http://www.haptonomie.com
http://www.haptotherapeuten-vvh.nl
Titel: HAPTONOMIE de kunst van het
aanraken
Auteur:
F. v.d. Beek
ISBN
90 5501 0972
Inleiding
in de haptonomie voor leken en gevorderden. Aan de
orde komt o.a. wat haptonomie is, lichaamstaal,
reiki, zwangerschap, liefde en seks, sport. Ook in
het dagelijks leven is haptonomie dus te gebruiken
en niet alleen in de sport (door Ted Troost bekend
geworden). Bovendien heeft het raakvlakken met
alternatieve geneeswijzen in de zin van het
doorgeven van energie. Uitgebreid wordt ingegaan op
welke gevoelens een aanraking kan opwekken. Aan het
slot van het boek vertellen diverse sportmensen
over hun ervaringen met haptonomie (Hein Vergeer,
Marco van Basten, Hans van Breukelen en Yvonne van
Gennip). Tenslotte zijn er drie relevante adressen
opgenomen. Eenvoudig uitgegeven in een wat kleine
letter; lichtgroen omslag met een onduidelijke hand
die reikt naar een ronde vorm. -
Titel: Werken Met Haptonomie
Auteur:
P. v.d. Slikke:
ISBN
90 2020 1220
Introductie
in de beginselen van de haptonomie en haar
toepassing in het dagelijks leven, opvoeding, sport
en werk. Voortreffelijk geschreven vanuit de
praktijk en gericht op de praktijk. Met invoelende
helderheid worden de doelstellingen en
mogelijkheden van haptonomie toegankelijk en
tastbaar gemaakt. Als deeltje in de bekende
Ankertjesreeks handzaam vormgegeven. -
Titel:
Voelend Overleven, haptonomische
vaardigheidstraining,
Auteur:
T. Schreuders:
ISBN
nummer 90 6030 5442
Dit
boekje behandelt de haptonomie, een methode om
beter je lichaam te doorvoelen en de ruimte van je
lijf te beleven. Vooral bij somatische-lichamelijke
spanningen kan haptonomie een goede methode zijn om
beter en bewuster met die spanningen om te gaan.
Zelfs bij ziektes waar de patiënt te horen
krijgt 'U moet er maar mee leren leven', kan
haptonomie helpend zijn, bijv. bij cara en
hyperventilatie. Haptonomie, en zijn
gespecialiseerde vorm haptotherapie, worden meestal
uitgeoefend door fysiotherapeuten, maar ook andere
hulpverleners bijv. logopedisten passen haptonomie
toe. Dit boekje geeft algemene informatie zowel
voor de patiënt als voor hulpverleners, dus
ook voor de huisarts. Naast algemene theorie bevat
het veel oefeningen over ademhaling, concentratie,
stem, hoe te kunnen genieten en omgaan met je
lasten enz. Een beter boek, dan van Ted Troost,
'Het lichaam liegt nooit'
Er
is lang gewacht op het verschijnen van het handboek
over de haptonomie, geschreven door de grondlegger
van deze vorm van lichaamsgerichte therapie. Door
middel van aanraking van de therapeut (meestal een
fysiotherapeut) ervaart de patiënt blokkades
van emotionele stress, die door middel van deze
therapie verholpen kunnen worden. De haptonomie
krijgt een grote belangstelling en bekendheid. De
grondslagen en werkprincipes worden door V.
behandeld in een uitvoerige wetenschappelijke
verhandeling. Gebaseerd op
existentieel-filosofische kennis waarbij aanraking
door de tast een nieuwe affectief-existentiële
bevestiging brengt aan het gevoelsleven. V.
probeert met een geheel eigen terminologie de
haptonomische inzichten uiteen te zetten. Het is
daardoor een moeilijk leesbaar boek. Slechts de
direct belanghebbende lezer van deze materie zal de
moeite nemen om dit boek grondig te bestuderen, dat
dan bijzondere inzichten omtrent probleemdefinities
en therapeutische mogelijkheden zal bieden. Een
boek voor de beroepspraktijk van de
lichaamsgerichte therapie en voor deskundige
professionals
Titel:
Tederheid
Auteur:
Benedikter, Franz
Korte
bespreking:
De
literatuur over massage is zo omvangrijk dat iets
echt nieuws nauwelijks te verwachten valt. Het
boekje van de psycholoog Benedikter echter brengt
wel degelijk iets nieuws, namelijk een reeks van
oefeningen in huidcontact met de verschillende
lichaamszones - zoals bijv. in de haptonomie
plaatsvindt - waardoor onze hormoonwerking vergroot
wordt en zodoende onze gevoelens geactiveerd en
losser gemaakt worden. Het oefenprogramma van de
auteur is ontwikkeld in jarenlange ervaring en
dienovereenkomstig praktisch, effectief én,
voor de meesten van ons essentieel, weinig
tijdrovend. Wie de door korte instructies en
eenvoudige, afbeeldingen verduidelijkte, risicoloze
oefeningen doet, zal inderdaad zijn gevoel van
evenwicht, zijn gevoel van zekerheid en zijn
vermogen tot contact met anderen in sterke mate
zien toenemen. Een optimistisch, sympathiek boekje,
dat velen, zowel beginners als gevorderden, van nut
kan zijn. Overzichtelijke pagina-indeling,
duidelijke letter; de typisch alternatieve omslag
had beter gekund; de kleuren ervan zijn wel
mooi
Haptonomie
is de leer van het tasten, voelen en aanraken. In
de fysiotherapie, maar ook bij
zwangerschapsbegeleiding, sportbeoefening, therapie
en algemene menselijke contacten vindt haptonomie
toepassingen. In dit boekje worden artikelen
gebundeld over de aard en het gebruik van
haptonomie. Drie verschillende auteurs gaan in op
basisbegrippen, therapeutische uitgangspunten, de
ontwikkeling van het kind, menselijk contact en
andere specifieke aandachtsgebieden. De auteurs
waren allen verbonden aan de Academie voor
Haptonomie en Kinesionomie en hebben een lange
ervaring als haptotherapeut
LET
OP MIJN PAGINA KUN JE OOK BEREIKEN
VIA
HTTP://GO.TO/STEUNPUNT-GEWELD
Of
neem eens een kijkje op mijn ander site die over
seksualiteit gaat en seksueel misbruik.
Klik Hier:
 Naar
Vorige Pagina|
Naar
Volgende
Pagina 
|
