GEDICHTEN
Zijn
gedichten berichten. Of is het zo dat berichten van
gedichten ,misschien wel verzwegen berichten
zijn.
©Marina
VERKRACHT
Een
meisje van 15 die het niet wist.
Dat
een volwassen man over haar beslist.
Om
met zijn vriend haar te verkrachten.
Alles
weg te nemen, zelfs haar krachten.
Alle
herinneringen hierover doen haar nog steeds zo'n
pijn.
De
slechte plekken die het steeds nog zijn.
Hoop
ooit dat dit meisje kan genezen.
Zodat
ze nooit meer iets meer hoeft te vrezen.
Leren
is om haar zelf weer te zijn.
Zodat
ze kan leven met deze ondragelijk pijn
©
Marina
KIND
Een
klein onschuldig kind kijkt je aan, haar ogen dof
en uitzichtloos
niet
wetend waar heen te gaan kapot getrapt en
levenloos.
Niet
alleen in haar dromen hebben haar ouders haar pijn
gedaan.
Kan
niets meer voelen, ze is te klein om het te
vertellen hoe het is gegaan.
Ze
is pas 8 jaar neergeslagen, ze was zo stout
Opgesloten
in de kamer wacht zij tot er iemand komt die van
haar houdt.
Kapot
geslagen met een gat in haar hoofd. Even is ze van
het leven beroofd.
Niemand
die haar ooit een aai gaf niemand die erover
begint
Haar
hoofdje heeft men tegen de glazen tafel geslagen
ach ja, het was toch maar een kind.
©
Marina
LIEF MEISJE IN MIJ
Lieve
kleine meisje in mij,,je hebt het zo moeilijk
gehad.
Maar
weet je lieve schat.
Als
je me nodig hebt zal ik er zijn. Je moet weten ik
doe je geen pijn.
Je
kunt altijd op mijn bouwen. Mij kun je echt en
werkelijk vertrouwen.
Lieve
klein meisje. Weet je met mij bevindt je je in het
paradijsje.
Samen
bouwen op de toekomst,samen zijn weer
sterk.
Samen
weer kind zijn,samen aan het werk.
Je
kunt op mijn rekenen, ik zal er echt voor je
zijn.
Mijn
liefde kun je krijgen. Je hoeft niets meer te
verzwijgen.
Maar
blijf alsjeblieft bij mij. Want je moet weten je
zal altijd gevoel zijn in mij.
©
Marina
GEWELD
Slaan,
slaan zonder gevoel.
Je
sloeg en trapte me papa zonder enig
doel.
Je
trapte me in mijn buik en in mijn
rug.
Ik
was te klein , te bang en deed niks
terug.
Slaan
en trappen en bedreigde me.
Dat
je mij zou vermoorden.
Ik
kon niets uitbrengen zelfs geen woorden.
Je
bedreigde mij met messen, maar ik vluchte voor
jou.
Ik
was te bang en te klein, maar ook afhankelijk van
jou
Slaan,sloeg
en trapte me zonder woorden.
Ik
pak de kracht terug papa, zorg dat jij nooit meer
mijn dromen kan vermoorden.
©
Marina
ZELFMOORDPOGING
Van
school kwam ik, helemaal slap vond ik je in de
badkamer onder alchohol en pillen.
Oh ik
zag jou mama en ik wilde alleen maar gillen.
Dacht
dat mijn lieve mama dood was
Het
bleek dat jij helemaal verdoofd was
Mama,mama,
waarom wilde je weg van mij
Waarom
mama, ik was maar een heel klein meisje.
Een
meisje van vijf die in paniek raakte.
Die
zonder jou gewond zou raken.
Waarom
wilde je weg,mama.
Was
ik dan niet genoeg voor jou om voor te
leven.
Kon
je niet vechten voor de dingen, vechten om te
overleven.
©
Marina
LUSTPOP
Lustpop,een
ding
Lustpop,
gewoon weggegooid.
Lustpop,
geen gevoel
Lustpop,
vernederd
Lustpop,lustobject
Lustpop,
niets zeggend
Lustpop,volgespoten
Lustpop,vies
en klein
Lustpop,pijn
Lustpop
is ook maar een mens
Alleen
dat werd niet gezien.
©Marina
HOUDEN VAN
Houden
van is onvoorwaardelijk achter iemand staan, slecht
of goed.
Of
iemand rotstreken uithaalt of iemand die je pijn
doet.
Of
iemand bepaalde dingen zegt of iemand waarmee je
vecht.
Dat
haalt het echten houden van niet weg.
©Marina
HEDEN EN VERLEDEN
Vandaag
is het begin van de rest van je leven.
Hoeveel
je ook in het verleden aan iedereen hebt
gegeven.
Terugkijken
naar mooie dingen is prachtig.
Doe
dat vaak, het maakt je zeker zeer sterk en
krachtig.
Kijk
niet naar de zaken die niet goed zijn
verlopen.
Zelf
patronen die erin zijn geslopen.
Terugkijken
heeft alleen maar zin als je ervan kunt
leren.
Probeer
voor jezelf op komen en jezelf niet meer te
bezeren.
Want
overdoen kun je het niet meer.
Daarom
kijk er anders op neer
Dan
kun je pas echt leven.
Vooral
met de mensen die werkelijk om jou
geven.
©
Marina
Zuurstof
Niemand
heeft meer recht op zuurstof dan jij.
Niemand
heeft meer recht om te leven dan jij.
Maar
iedereen gebruikt jouw zuurstof omdat jij juist
heel goed bent voor iedereen.
Gebruik
eens jouw eigen zuurstof, Jouw eigen recht om te
leven.
Want
dat ben jij waard.
©
Marina
Het
kind diep in mijn hart willen zijn.
Spelen
op de schommels om de weerstand van heen en weer
geslingerd nog eens te voelen.
Door
autobanden klimmen om elke opstakel te zien waar ik
al doorheen ben gegaan.
Varen
in een kano om je even over te geven aan de woeste
golven
Klimmen
over hekken om te zien welke tegenslag ik nog
aankan.
Maar
laat ik vooral in mijn hart dat kind zijn wat ik
nooit heb kunnen zijn.
De
volwassen "Ik" wat nu pas beseft dat zij het kind
koestert in haar leven. En alles aan dit kind eens
werkelijk kan geven wat het toen niet
kreeg.
©Marina
DELEN
Wil
je me gewoon eens in je armen nemen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Wil
je mijn gevoelens delen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Wil
je lief voor me wezen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Die
op zoek is om gekoesterd te worden.
En
warmte en liefde wil.
©Marina
BUURTJONGEN
Een
meisje van 11 jaar oud werd bruut verkracht door
haar buurtjongen.
Al
die jaren heeft dit lieve kleine meisje dit
verdrongen.
Hoe
kon ze ook ze was zo klein, wist zij veel wat haar
was overkomen.
Want
dit meisje die wist alleen maar om van fijne dingen
te dromen.
Nu
dit meisje bij haar volwassen ik staat. Voelt ze nu
alleen maar haat.
Boosheid
en haat om wat haar is overkomen en niets terug kon
doen.
Wil
ik dit meisje nu zoveel geven. Leert zo ooit weer
haar
eigen leven te leven. Met mij aan haar
zijde.
Zal
ik haar begeleiden, om iemand te zijn die ze
werkelijk wilde zijn.
©Marina
WAAROM
Waarom,
moest je bij mij kruipen.
Waarom,
zo naar mijn bedje sluipen.
Waarom,
kon ik niet gewoon je lieve dochter
zijn.
Waarom,
doet deze herinnering nog steeds zo'n
pijn.
Waarom,
afschuw en haat.
Waarom
ben ik nog steeds zo kwaad.
Waarom
heb ik nooit je handen weg kunnen duwen.
Waarom
sta ik hier nog steeds van te gruwen.
Waarom,
was het de ziekte die dit met je deed.
Waarom,
draag ik nog steeds dit leed.
Waarom,
waarom je bent al jaren dood.
Maar
mijn wonden blijven en ik ben verdoofd.
Werkelijk
van binnen helemaal beroofd.
©Marina
PAPA
Je
nam het recht om je eigen dochter te
misbruiken.
Je
eigen lusten op mij te gebruiken.
Als
iets wat niet bestond, geen gevoel.
Ik
zie het nog voor mij, je vieze gore
smoel.
Die
geilende blik in je ogen. Die gevoelens zo
belogen.
Je
zei elke keer dat je het nooit meer zou doen. Ik
geloofde je want ik was dat meisje van toen. Ieder
keer geloofde ik je. Wat ik was een meisje van maar
12 jaar oud.
Want
je was mijn vader die ik kon vertrouwen. Ik
beloofde tegen niemand wat te zeggen.
Zodat
je werkelijk van mij zou gaan houden.
Je
was mijn vader en die wilde ik niet
kwijt.
Want
mijn moeder was er niet, was dus jouw kleine lieve
meid.
Volgens
jou was ik zo speciaal, nu besef ik hoe
banaal,
je
eigenlijk was.
Voor
mij is je dood een zegen. Waarom heb ik dit al die
jaren verzwegen.
Dit
meisje leeft nu nog in het heden en draagt nog
steeds het verdriet mee van het
verleden.
©Marina
JIJ LEERDE
Jij
leerde mij haten, terwijl ik alleen lief wilde
zijn.
Jij
leerde mij hard te zijn, terwijl ik alleen zwak
wilde zijn.
Jij
leerde mij niet lief te hebben, terwijl ik alleen
wilde dat je van mij hield.
Jij
leerde mij zwart te denken,terwijl het bij mij al
wit was.
Jij
leerde mij alleen naar de duisternis te kijken,
terwijl ik het licht al had gevonden.
Waarom
heb jij mij dit eigenlijk allemaal geleerd. Ik ben
zoal ik ben.
Laat
mij toch in mijn waarde.
©Marina
ZON
Ooit
zal het zonnetje in je leven
verschijnen.
Alle
die nare dingen die zullen verdwijnen.
Neem
je tijd en heb geen spijt
Elke
stap die je maakt is soms nodig.
En
je moet weten, echt niet overbodig.
Doe
het zoals jij het wilt voelen
Dat
is wat ze met eigen waarde bedoelen.
©Marina
JOUW PIJN
Mag
ik er voor je wezen.
Mag
ik er voor je zijn.
Je
leven wat dragelijk te maken, verlichten van je
pijn.
Je
weet dat ik je verdriet niet kan
verminderen.
Ook
kan ik je pijn niet verhinderen
Ik
kan alleen maar luisteren.
zodat
jouw licht niet kan verduisteren.
Maar
alleen tevoorschijn kan komen als
zonneschijn
©Marina
KINDERDROOM
Papa
waarom moest jij aan me komen. Vernielen van mijn
kinderdromen.
Dat
klein onschuldig kind. Die nu nog steeds een stukje
in mij
bevindt.
Hoe kan ik haar ooit nog troosten en lief voor haar
wezen.
Wat
heeft zij vreselijk moeten vrezen. Ik kan nu alleen
maar lief voor haar wezen.
Zodat
ze haar zelf weer kan zijn. En ooit nog kan leven
zonder deze ondragelijke pijn.
© Marina
MUURTJE
Steentje
voor steentje neem ik elk blokje weg.
Om
mijn muurtje af te breken. Die er nog steeds
staat.
Al is
het een beetje laat. Beter laat dan nooit is het
niet.
Ik
heb al veel achter me gelaten, ook pijn en
verdriet.
Stapje
voor stapje klim ik over dit muurtje
heen.
Want
ik weet ik ben niet alleen. Ik heb mijn vrienden
die er voor mij zijn.
Weet
zeker dat ze me genezen van deze pijn.
Hun
liefde voelen. Heb nu gevoeld wat ze met
vriendschap bedoelen.
©
Marina
DELEN
Wil
je me gewoon eens in je armen nemen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Wil
je mijn gevoelens delen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Wil
je lief voor me wezen.
Ik
ben ook gewoon maar een mens.
Die
op zoek is om gekoesterd te worden.
En
warmte en liefde wil.
©Marina
WEGGEGEVEN
In
dit leven heb ik vaak en te veel
van
mijzelf weggegeven.
Aan
de gene die het niet waard waren,
leed
daardoor mijn zelfbeeld enorme schade.
Gekwest,
vernederd en gekleineerd.
Ze
weten niet eens hoe zij mij hebben
bezeerd.
Nee
dat wil ik niet meer dragen. Nu weet ik dat ik
zulke mensen gewoon
uit
mijn leven moet verjagen.
©
Marina
GEVANGEN
Gevangen
en gehangen aan een draad.
Gevoelloos
achtergelaten.
Zoek
mijn weg naar buiten, weet niet waarheen
Ik
moet een doorgang vinden zo alleen.
Misschien
is het weer de verkeerde weg die ik heb
gekozen.
Ik
zal proberen om in ieder geval dat gene wat ik
tegen kom een stukje van mijn verleden te
lozen.
Het
moet ik moet blijven vechten, Zo kan het niet
langer
Ik
heb al zoveel overleefd. Daarom wil ik niet meer
doodgaan. Ik wil gewoon blijven leven. Omdat ik
weet dat dit leven zo ontzettend kostbaar is. Want
ik weet dat ik het waard om er hier te mogen
zijn.
Ook
eens te voelen wat het is om te leven zonder een
stukje pijn.
©
Marina
BESCHADIGD
Mijn
leven is beschadigd.
Nooit
zal er iemand van mijn houden.
Want
ik heb geen vertrouwen
In
geen enkele man meer.
Het
doet zo ontzettend zeer.
Ik
laat mijn tranen stromen.
Zal
het er dan ooit van komen.
Dat
iemand mijn lief heeft.
En
weet wat ik heb beleefd
Iemand
die weet wat er in mij om gaat.
Eens
kan zeggen hoe dat zware gedeelte mij verlaat.
Ik
wil zo graag dat er iemand een zegt.
Meid
ga door en vecht.
Voor
jouw eigen grenzen.
Ja
dat zou ik zo graag wensen.
Iemand
die ik vertrouw.
Die
eens kan zeggen "Ik hou werkelijk van
jou"
©Marina
ANGST
Herinneringen
van vroeger, hoe het niet zou had hoeven
zijn.
Een
leven zonder angst, een leven zonder
pijn.
Maar
mijn geest was niet gewassen, een hart vol met
krassen.
Een
antwoord belooft werd mijn ziel beroofd.
Gemarteld
door vragen, gevoel dat ging knagen.
Gevoelens
van schuld de leegte niet gevuld.
Het
kind heeft het allemaal gedragen, maar eigenlijk
kon het kind dit allemaal niet meer
verdragen.
© Marina
EENZAAMHEID
Ik
voel me zo eenzaam en zo alleen.
Weer
niemand om mijn heen.
De
muren waar mee ik alleen mee kan praten.
Maar
die dat nu ook vertikken om dit laten.
Waarom
krijg ik gewoon niet wat mij toekomt.
Een
fijne vriend waarmee ik mijn leed kan
delen.
Door
te praten ,mij zelf weer te helen.
Gelukkig
zijn, zoals vele
©
Marina
LITTEKENS OP MIJN ZIEL
Littekens
op mijn ziel.
Een
gevoel alsof ik van heel hoog viel
Getekend
ga ik door het leven.
Opeens
ga ik alle dingen opnieuw herbeleven
Elk
vertrouwen is mij ontnomen.
Net
een gevoel van geen onderkomen.
In
elke man die ik tegenkom.
©
Marina
DOOLHOF
In
het doolhof des levens belandt.
Voor
de zoveelste keer ergens gestrand.
Waar
je niet zou willen zijn. Waar je je voelt oh zo
ontzettend klein.
Maar
je weet niet welke weg je moet kiezen, om jezelf
niet te verliezen.
Je
kent de weg wel maar niet meer terug, Het is je
ontsprongen oh zo vlug.
Stap
voor stap ga je het weer proberen. Door jezelf te
zijn, jezelf niet meer te bezeren.
©
Marina
GELUKKIG ZIJN
Geluk
zit in mij
Ik
weet niet wanneer
Maar
er zal een tijd zijn.
Dat
ik gelukkig mag zijn
©
Marina
LET
OP MIJN PAGINA KUN JE OOK BEREIKEN
VIA
http://www.steunpunt-geweld.tk
Of
neem eens een kijkje op mijn ander site die over
seksualiteit gaat en seksueel misbruik.
Klik Hier:
 Naar
Vorige Pagina|
Naar
Begin
Pagina 
|
