Antes de usar cualquier medicina--como con muchas cosas que usted hace diario--usted debe pensar con las ventajas y los riesgos para hacer la mejor opción para usted. Para bajar los riesgos y para obtener las ventajas completas de medicinas usted necesita charla de a) con su doctor, el farmacéutico, u otros profesionales del cuidado médico; b) sabe sus medicinas--prescripción y excedente - el contrario; c) leída la etiqueta y sigue direcciones; d) evita interacciones; e) monitor efectos de sus medicinas--y los efectos de otros productos que usted utiliza Usted necesita subsistencia un actualizado, escrito la lista de todas las medicinas (prescripción y excedente - el contrario) y suplementos dietéticos, incluyendo las vitaminas y los herbals, que usted utiliza--incluso ésos que usted utiliza solamente de vez en cuando.
historia completa
|
La piel mamífera contiene a menudo los pelos, que en suficiente densidad se llama piel. El pelo sirve principalmente para aumentar el aislamiento que la piel proporciona, pero puede también servir como característico sexual secundario o como camuflaje. En algunos animales la piel es muy dura y gruesa, y se puede procesar para crear el cuero. Los reptiles y los pescados tienen escalas protectoras duras en su piel para la protección, y los pájaros tienen plumas duras, hicieron todo de ß-queratinas resistentes. La piel anfibia no es una barrera fuerte al paso de productos químicos. Una rana que se sienta en una solución anestésica irá rápidamente a dormir. Los tubos capilares de la sangre se encuentran debajo de la epidermis, y se ligan a una arteriola y a un venule. Los recipientes arteriales de la desviación pueden puentear la red en los oídos, la nariz y yemas del dedo. El dermis miente debajo de la epidermis y contiene un número de estructuras incluyendo los vasos sanguíneos, los nervios, los folículos del pelo, el músculo liso, las glándulas y tejido fino linfático. Consiste en el tejido fino conectivo areolar de otra manera llamado conectivo flojo del tejido fino - el colágeno, el elastin y las fibras reticulares están presentes. Los músculos del montador, unidos entre la papila del pelo y la epidermis, pueden contraer, dando por resultado los topetones tirados fibra del montante y consequentially del ganso del pelo. El ejercicio, el resto, y la buena nutrición ponen la fundación para la piel hermosa, sana, adentro y hacia fuera. Una dieta apropiada es no sólo buena para su salud total, también ayuda a asegurarse de que su piel recibirá todas las vitaminas, minerales, y alimentos que necesite para mantener y para reparar las células. El agua purificada que bebe es otra buena manera de mantener su piel sana. El agua ayuda a hidratar la piel y a mover la basura y los alimentos a través del sistema. Es muy eficaz mezclando una cucharilla o capful del vinagre de sidra orgánico de Apple adentro con su agua. No beba el agua del grifo. Un procedimiento menos doloroso es la piel de la partícula que vuelve a allanar procedimiento. El proceso es quita la capa externa de piel de una manera altamente controlada. Debido a su preciseness, es prácticamente sin dolor. Repitiendo este procedimiento un número de veces, la piel más joven se mueve a la superficie, así promoviendo cambios visibles en la textura, el color y el aspecto de la piel. Las ventajas de esta piel que vuelve a allanar procedimiento son que causa dolor o malestar muy pequeño, ningún período recuperativo son necesarias, hay riesgo mínimo, puede ser utilizado para todos los tipos de la piel, y no se requiere ninguna anestesia. Hay muchos de productos del cuidado de la piel en el mercado hoy. Desemejante de antes cuando una barra normal del jabón fue utilizada para la piel que limpiaba, las compañías cosméticas ahora están produciendo una variedad amplia de tratamientos del cuidado de la piel que puedan tratar varias preocupaciones de la piel. Sin embargo, hay casos cuando los tratamientos necesitan ser más agresivos, especialmente para los que tengan el envejecimiento o piel manchada. La mayoría, si no todo el, excedente - los productos contrarios son tópicos en naturaleza, significarla afecta solamente la epidermis o la capa externa de la piel. El envejecer o la piel manchada necesita ser tratado abajo a la raíz del problema para considerar cambios definidos.
historia completa
|
El miedo y la ansiedad son una pieza esencial normal del — del — incluso de vida. Nos preparan para el peligro, creando los cambios fisiológicos que nos permiten responder con eficacia a una amenaza. El miedo es muy directo. Se presenta en respuesta a peligro inmediato, así que es generalmente inesperado, muy intenso, y limitado a la situación actual. Su respuesta al miedo, tal como saltar de la trayectoria de un coche próximo, resuelve rápidamente la situación. La gente presionada se parecerá triste, o “abajo,” o puede no poder gozar de sus actividades normales. No pueden tener ningún apetito y no perder el peso (aunque alguna gente come más y gana el peso cuando está presionada). Pueden dormir demasiado o demasiado poco, tener dificultad el ir a dormir, a dormir agitado, o a despertar muy temprano por la mañana. Pueden hablar de la sensación culpable, sin valor, o desesperada; pueden carecer energía o ser jumpy y agitaron. Pueden pensar de la matanza ellos mismos y pueden incluso hacer una tentativa del suicidio. Alguna gente presionada tiene ideas de los delusions (falso, fijo) sobre pobreza, la enfermedad, o el sinfulness que se relacionen con su depresión. Las sensaciones de la depresión son a menudo peores en una hora particular, por ejemplo, cada mañana o cada tarde. Aunque los desórdenes de ansiedad toman varias formas distintas, ciertos síntomas generales tienden para aparecer en todos. Al discutir su condición, pueble con desórdenes de ansiedad divulgan a menudo el siguiente:
- manos frías/húmedas
- diarrea
- vértigos
- boca seca
- pulso rápido
- fatiga
- jitteriness
- terrón en la garganta
- dolores del músculo
- entumecimiento/el zumbar de las manos, de los pies, o de la otra pieza de cuerpo
- compitiendo con o corazón que golpea
- respiración rápida
- shakiness
- sudando
- tensión
- temblando
- malestar estomacal La teoría bioquímica sugiere que los desequilibrios biológicos, quizás entre los neurotransmisores en el cerebro, puedan ser la causa primaria de los desórdenes de ansiedad. De hecho, en un estudio los investigadores podían accionar un ataque del pánico en alguna gente simplemente infundiendo ciertos productos químicos. Muchos científicos implicados en la investigación de la ansiedad ahora discuten eso que corrige desequilibrios bioquímicos con la medicación deben ser la primera meta del tratamiento. Otros estudios sugieren que los cambios bioquímicos se puedan también alcanzar a través de los cambios psicologicos y del comportamiento producidos por la sicoterapia. La teoría que aprende ve ansiedad como comportamiento docto que pueda unlearned. Esta teoría postula que la ansiedad de una persona puede ser reducida persistente enfrentando la situación o el objeto temida. Y alguna gente, de hecho, cambia su pensamiento y experimenta la relevación significativa sin ninguna medicación. Usando tecnologías de la proyección de imagen del cerebro y técnicas neurochemical, los científicos están encontrando que una red de estructuras que obran recíprocamente es responsable de estas emociones. Centros de mucha investigación en el amygdala, una estructura almendra-formada profundamente dentro del cerebro. El amygdala se cree para servir como cubo de las comunicaciones entre las partes del cerebro que procesan las señales sensoriales entrantes y las piezas que las interpretan. Puede señalar que una amenaza está presente, y accionar una respuesta o una ansiedad del miedo. Aparece que las memorias emocionales almacenadas en la pieza central del amygdala pueden desempeñar un papel en los desórdenes que implican miedos muy distintos, como phobias, mientras que diversas piezas se pueden implicar en otras formas de ansiedad.
historia completa
|
Read our other articles:
|
