Section 1: La côte du Pacifique entre Prince Rupert et Kemano Beach
Section 2: Monter les montagnes côtières pour se rendre au Réservoir Nechako.
Section 3: Descente de la Rivière Nechako vers Prince George.
Section 4: Remonter de Prince George jusqu'aux eaux qui coulent vers l'arctique:
Section 5: La descente vers le Lac Athabasca
Section 6: Remonter du Lac Athabasca au Fleuve Churchill.
Section 7: Descente du fleuve Churchill et de la rivière Sturgeon-Weir jusqu'à Cumberland House.
Section 8: À travers les prairies du Manitoba jusqu'à l'embouchure de la rivière Winnipeg.
Section 9: Les nombreux lacs et rivières entre le Lac Winnipeg et le Lac Supérieur.
Section 10: Les Lacs Supérieur et Huron.
Section 11: La descente vers Montréal.
Section 12: Montréal à L'anse aux Meadows
Version anglaise (english version) :
