|
"Ihr kommt, zu lernen, innezuhalten und eure Aktivität bewusst zu steuern. Ihr lernt, erstens, die gewohnheitsmässige Reaktion auf bestimmte Klassen von Reizen zu unterbinden, und zweitens euch selbst bewusst auszurichten derart, dass bestimmte Muskelzüge beinflusst werden, wodurcheine neue Reaktion auf diese Anreize entsteht. Kurzum, es läuft darauf hinaus, eine spezielle Reaktion auf einen gegebenen Anreiz zu unterbinden. Aber niemand wird es so sehen. Man wird es als korrektes Aufstehen von Stühlen und Hinsetzen auf Stühle sehen. Doch es ist nichts dergleichen. Es geht darum, dass ein Schüler entscheidet, welchem Tun er zustimmen oder nicht zustimmen will. Die Leute können euch Anatomie und Physiologie lehren, bis sie schwarz werden - ihr werdet euch immer noch konfrontiert finden mit der Schwierigkeit, an einer Entscheidung festzuhalten, die eurer Lebensgewohnheit zuwiderläuft". (F.M.Alexander)
Kontakt-Infos
 Was
ist die Alexander Technik?
Warum
die Alexander Technik?
In
English please
  |
