Propolis - der "Wächter vor der Stadt"
Eigentlich ist Propolis nichts Neues, schon in der Antike kannte man
diesen
Wirkstoff. Nur geriet er - wie so viele andere wertvolle Naturheilmittel
auch - im
Lauf der Zeit nahezu in Vergessenheit.
Der Name Propolis stammt aus dem Griechischen und bedeutet "vor der
Stadt".
Rezept 2:
Zutaten:
Alkohol mindestens 70 % (aus der Apotheke), besser noch 96 %
Zwei dunkle Gefäße, z.B. braune Falschen (mit Verschluss!)
Einen Trichter, der nur für die Tinkturen verwendet wird und für
die Größe eines Kaffeefilters geeignet ist und in die Flaschen
passt.
Kaffeefilter
Tipps:
Auch wenn es in den Rezepten nicht ausdrücklich steht: Filtern
Sie die Tinktur 2 mal oder öfter, dann haben Sie eine klare Tinktur,
die Sie nicht jedes Mal vor Gebrauch aufschütteln müssen.
Das Propolis verfärbt den Trichter, Tassen oder Gläsern.
diese Verfärbung lässt sich nicht entfernen! Wäsche bei
90 Grad waschen.
Zubereitung 1:
Das Propolis wird in ein dunkles Gefäß gegeben und mit der
doppelten Menge Alkohol aufgefüllt. Die Mischung bleibt 10 bis 14
Tage stehen und wird täglich geschüttelt. Nach Ablauf dieser
Zeit kann man die Tinktur durch einen Papierfilter seihen oder auch so
anwenden. Vor jedem Gebrauch ist der Inhalt der Flasche gut aufzuschütteln.
Zubereitung 2:
Das Propolispulver wird in ein dunkles Gefäß gegeben und
mit Alkohol aufgefüllt bis es gerade bedeckt ist. Die Mischung bleibt
8 Tage stehen und wird täglich geschüttelt. Die angesetzte Tinktur
bleibt anschließend einige Wochen stehen. In dieser Zeit setzen sich
die ungelösten Bestandteile am Gefäßboden ab und man kann
die Lösung vorsichtig abgießen. Rascher geht es, wenn man einen
Papierfilter verwendet. Die entstandene Tinktur ist eine hochprozentige
Lösung.
Mundwasser
Zutaten:
4 Meßl. oder 10 ml Krauseminzeöl
2 Meßl. bzw. 5 ml Pfefferminzöl (Mentha piperita)
2 Meßl. bzw. 5 ml Thymianöl
2 Meßl. bzw. 5 ml Teebaumöl
2 Meßl. bzw. 5 ml Lavendelöl
1 Meßl. bzw. 2,5 ml LV 41
1 Meßl Propolistinktur
Zubereitung:
Alle Zutaten in einer Pipettenflasche miteinander vermischen. Auf ein
halbes Glas Wasser geben Sie 4-5 Tropfen und spülen mehrmals täglich.
Info: Die Propolistinktur können Sie entweder selbst herstellen
oder Sie kaufen sie fertig in entsprechenden Fachgeschäften oder Läden,
die traditionell die Zutaten der Hobbythek führen.
Gesichtsmasken
(wirkt gegen fettige Haut)
Zutaten:
60 ml Buttermilch
5 g Propolispulver
50 g Honig
10 ml Zitronensaft
Zubereitung:
Die Buttermilch und das Propolispulver werden vermischt und anschließend
für eine Stunde sehen gelassen. Danach kommt die Mischung in einen
kleinen Kochtopf und der Inhalt wird über leichter Hitze so lange
erwärmt, bis sich die Propolis aufgelöst hat. Der Topf wird vom
Herd genommen und die restlichen Zutaten zugefügt. Nachdem die Mischung
abgekühlt ist, wird sie mit einem Wattebausch auf die Haut aufgetragen.
Die Maske bleibt so lange auf der Haut, bis sie sich trocken anfühlt.
Danach wird sie mit warmen Wasser abgewaschen.
Propolissalben
Zur Salbenherstellung benötigt man z. B. auch Propolisextrakt,
welches man auf folgende Weise gewinnen kann:
Man stelle eine Propolistinktur einige Wochen in einem offenen Gefäß
mit weiter Öffnung an einen warmen Ort. Das Produkt ist dann ein sirupartiges
Konzentrat mit etwa 90 %igem Propolisgehalt.
Die unten beschrieben Rezepte sind reine Propolissalben, Ihrer Phantasie
sind jedoch keine Grenzen gesetzt. So können Sie z. B. auch andere
Zutaten wie z. B. Kamillenextrakt, Teebaumöl usw. beimengen.
Propolissalbe hilft äußerlich gegen Ekzeme, Akne, Schrunden,
Verbrennungen, Hautpilze und schlecht heilende Wunden.
Rezept 1:
Zutaten:
100 g fertige Salbe aus der Apotheke
10 g Propolisextrakt
Zubereitung:
Dieses ist die einfachste Variante eine Propolissalbe herzustellen.
Beide Zutaten einfach gut vermischen.
Rezept 2:
Zutaten:
100 g Bepanthen
10 g Propolisextrakt
Zubereitung:
Dieses ist eine fache Variante eine Propolissalbe herzustellen, die
zudem noch über die Wundsalbe gut wirkt und schützt. Beide Zutaten
einfach gut vermischen.
Rezept 3:
Zutaten:
4 Teile kalt gepreßtes Olivenöl (alternativ kaltgepresstes
Sonnenblumenöl)
1 Teil reines Bienenwachs
Propolistinktur
Zubereitung:
Schmelzen sie das Bienenwachs vorsichtig in einem Gefäß
im Wasserbad, mischen Sie dann unter ständigem Rühren das Olivenöl
unter. Rühren Sie solange, bis die Flüssigkeit klar ist. Nehmen
Sie dann das Gefäß aus dem Wasserbad und rühren Sie solange
ununterbrochen weiter bis die Mischung salbenartig erstarrt ist (Kaltrühren).
Anschließend geben Sie die gewünschte Menge Propolistinktur
tropfenweise unter Rühren hinzu. Bitte rühren Sie anschließend
noch ein paar Minuten weiter, damit das Propolis wirklich gleichmäßig
verteilt wird. Die fertige Salbe kühl und trocken lagern.
Rezept 4:
Zutaten:
240 g Lanolin (Wollfett)
150 g reines Bienenwachs
520 g Olivenöl
90 g Propolisextrakt
Zubereitung:
Im Wasserbad werden Lanolin und Bienenwachs unter ständigem Rühren
geschmolzen. Hinzu kommt das etwas angewärmte Olivenöl (alternativ
kaltgepresstes Sonnenblumenöl). Nehmen Sie dann das Gefäß
aus dem Wasserbad und rühren Sie solange ununterbrochen weiter bis
die Mischung salbenartig erstarrt ist (Kaltrühren). Anschließend
das Propolisextrakt unterrühren.
Der Salbentopf sollten bis an den Rand gefüllt werden, damit keine
Luft an die Salbe kommt. Die Oberfläche bekommt man schön glatt
indem man sie mit wenigen Tropfen hochkonzentriertem Alkohol benetzt.
Rezept 5:
Zutaten:
240 g Lanolin (Wollfett)
150 g reines Bienenwachs
520 g Olivenöl
50 g Bolus Alba (Weiße Tonerde) oder Luvos Heilerde
90 g Propolisextrakt
Zubereitung:
Im Wasserbad werden Lanolin und Bienenwachs unter ständigem Rühren
geschmolzen. Hinzu kommt das etwas angewärmte Olivenöl (alternativ
kaltgepresstes Sonnenblumenöl). Nehmen Sie dann das Gefäß
aus dem Wasserbad und rühren Sie solange ununterbrochen weiter bis
die Mischung salbenartig erstarrt ist (Kaltrühren). Anschließend
das Propolisextrakt und die Tonerde unterrühren.
Durch die Tonerde erhöht sich die Heilwirkung der Salbe und sie
wird samtiger. Soll die Creme cremiger werden und weniger Fett haben, lässt
man 40 g Öl weg und fügt stattdessen der noch warmen, halb festen
Salbengrundlage 100 bis 250 g destilliertes Wasser zu.
Der Salbentopf sollten bis an den Rand gefüllt werden, damit keine
Luft an die Salbe kommt. Die Oberfläche bekommt man schön glatt
indem man sie mit wenigen Tropfen hochkonzentriertem Alkohol benetzt.
Rezept 6:
Zutaten:
100 g Vaseline
10 g Lanolin (Wollfett)
25 ml 20 %ige Propolistinktur
Zubereitung:
Beide Zutaten im 20 °C warmen Wasserbad gut verrühren. Dann
die Propoplistinktur untermengen. Durch ständiges Rühren und
weiteres Erwärmen wird ein Entweichen des Alkohols erreicht.
Rezept 7:
Zutaten:
30 g Lanolin (Wollfett)
30 g Vaseline
ca. 30 g ausgelassenen Rindertalg
40 g Propolispulver
Zubereitung:
Das Fett und die Vaseline in einem Gefäß im Wasserbad erwärmen
und gut verrühren. Mischung aus dem Wasserbad nehmen und unter Rühren
auf 30 °C abkühlen lassen. Dann das Propolispulver unterrühren.
Für die Öffnung der Poren und die Durchblutung wirken sich 10
Tropfen Latschenkiefernöl und 15 g Lärchenterpentin günstig
aus.
Rezept 8:
Zutaten:
15 g reines Bienenwachs
60 g kaltgepresstes Olivenöl (alternativ kaltgepresstes Sonnenblumenöl)
15 g Honig
15 g Propolispulver
Zubereitung:
Das Wachs und das Öl in einem Gefäß im Wasserbad erwärmen,
bis das Bienenwachs geschmolzen ist bzw. die Mischung klar ist. Mischung
aus dem Wasserbad nehmen unter Rühren auf 30 °C abkühlen
lassen, dann mit dem Propolispulver, das man langsam untermengt, kaltrühren.
Rezept 9:
Zutaten:
200 g reines Bienenwachs
800 g kaltgepresstes Olivenöl (alternativ kaltgepresstes Sonnenblumenöl)
170 g 30 %ige Propolistinktur
Zubereitung:
Das Wachs und das Öl in einem Gefäß im Wasserbad erwärmen,
bis das Bienenwachs geschmolzen ist bzw. die Mischung klar ist. Mischung
aus dem Wasserbad nehmen und unter Rühren auf 30 °C abkühlen
lassen. Dann die Propolistinktur hinzugeben und so lange weiterrühren
bis das Propolis gleichmäßig verteilt ist. Um eine festere Salbe
zu erzielen nimmt man statt 200 g 250 g Bienenwachs oder für eine
"weichere" Salbe 150 g Bienenwachs.
Haarpflegemittel
(für fettiges Haar)
Zutaten:
60 g normaler Joghurt
10 g Propolispulver
125 g Honig
1 Eidotter
Zubereitung:
Joghurt und Propolispulver werden vermischt und für eine Stunde
zur Seite gestellt. Anschließend kommt die Mischung in ein kleines
Töpfchen und der Inhalt wird bei kleiner Hitze erwärmt. Man läßt
ihn für ein paar Minuten sieden, bis sich das Propolis aufgelöst
hat. Der Topf wird vom Herd genommen und nachdem der Inhalt abgekühlt
ist, die restlichen Zutaten eingerührt. Die Mischung wird in das zuvor
angefeuchtete Haar einmassiert und nach 30 Minuten mit einem milden Shampoo
ausgewaschen.
Lippenbalsam
Zutaten:
15 g reines Bienenwachs
5 g Propolispulver
5 g Lanolin (Wollfett)
40 g kaltgepresstes Olivenöl
einige Tropfen Wintergrünöl
Zubereitung:
Alle Zutaten vermischen und in ein luftdichtes Gefäß geben.
Halsschmerzen bei Hunden
Gegen Halsschmerzen damit gurgeln und sie dann leicht verdünnt
trinken.
Mandelentzündung bei Hunden
Bei einer Mandelentzündung, auch bei einer anhaltenden, 10 Tropfen
Propolistinktur auf ein halbes Glas lauwarmes Wasser geben und die Mandeln
damit bepinseln. Falls dies der für den Hund unangenehm ist, kann
er auch kleine Schlucke trinken oder sonst mit Honig mischen und dem Hund
zum fressen geben.
Zwischenzehenekzem bei Hunden
Bei einem Zwischenzehenekzem eine Propolissalbe mehrmals täglich
auftragen.