|
|
|
HAFTANIN KONUSU |
Diş Çürüğü
Hazırlayan:
Türk Dişhekimleri Birliği
Diş çürüğü nedir?
Diş çürükleri daha çokkoyu renklenmelerle
birlikte görülen oyuklar olarak algılanmaktadır. Önlenebilir bir hastalık
olmasına karşın dünyada diş çürüğü deneyimi yaşamayan çok az insan vardır.
Dişler neden
çürür?
Ağızda bulunan bakterilerden oluşan
bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından
asit oluşturabilmektedir. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu çözerek
dişin minesinin bozulmasına ve sonuçta da diş çürüğünün başlamasına ve
dişhekimlerinin kavite dedikleri oyuklara neden olmaktadırlar.
Kimlerde
daha çok çürük olur?
Şekerli ve unlu yiyeceklerle bakterilerin
buluşması sonucunda çürükler oluştuğuna göre herkes için bir tehlike var
demektir. Ancak beslenmelerinde karbonhidratlı ve şekerli yiyeceklerin
oranı çok yüksek olanlar bir de sularında florür oranı çok düşükse çok
daha fazla çürük tehlikesi altındadırlar. Bakteri plağı tarafından oluşturulan
asite karşı tükürük doğal bir savunma mekanizması oluştursa da tek başına
çürüğü önleyemez.Tükürük akışını ve miktarını azaltan hastalıklar ya da
ilaçlar da çürük oluşumunu hızlandırmaktadırlar. Bu nedenle de dişhekimleri
tükürük akışını arttırdığı için şekersiz sakızları sıklıkla önerirler.
Diş çürüğü
önlenebilir mi?
EVET.
-
Sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan
önce dişlerin fırçalanması ve hergün diş ipliğinin düzenli kullanılması
en etkili yoldur. Yiyecek artıkları en çok dişlerin çiğneme yüzeylerindeki
girintilerde ve dişlerin birbirine değdiği ara yüzeylerde biriktiği için,
diş fırçaları küçük başlı seçilmelidir. Dişlerin iç yüzeyleri, dış yüzeyleri,
çiğneyici yüzeyleri ve dilin üstü fırçalanmalı ve ara yüzlerde diş ipliği
kullanılmalıdır. Fırçalar, orta derecede sert ya da yumuşak kıllı olmalı
ve belirli aralıklarda değiştirilmelidirler. Fırça kıllarının aşınmamış
olması ve bakteri taşımayacak bir şekilde muhafaza edilmesi gerekmektedir.
Asla başkasının diş fırçası kullanılmamalıdır. Diş fırçalama sırasında
florürlü bir diş macunu kullanılarak, florürün diş çürüğünü önlemedeki
rolünden yararlanılmalıdır. Florürlü macunlara yardımcı olarak aynı zamanda
ağız kokusunu gidererek ferahlık ve temizlik hissi veren florürlü gargaralar
da kullanılabilir.
-
Şekerli yiyecekleri ana öğünlerde tüketmeye
çalışmak ve yemek aralarında birşey yememeye gayret etmek de diğer bir
önlemdir.
Dişhekimine muntazam aralıklarla
başvurmak bir çürüğü önlemek ya da erken yakalamada en iyi yoldur. Ayrıca
sıcak ve soğuğa duyarlı dişler ya da ağrılı dişlerde veya tebeşirimsi renkte
olan başlangıç çürükleri, kahverengi renklemeler ve oyuklar gibi durumlarda
vakit geçirilmeden hekime başvurulması tedavinin şeklini değiştirecek ve
zorluğunu azaltacaktır.
YAZININ BAŞINA DÖN
|
|
|
|