( 四 ) 「我不是這身體、這思想、我是一個純潔的靈。這是唯一的真理。 當我們明白我們是一個靈，我們開始知道這世界的創造背後是由一個愛的力量所支持。 蜜蜂就要飛，蛇就要爬，魚就要游，而人就要愛。藉著愛，我們彼此相連、相感在一起。 真正的力量不在於戰勝別人，而在於戰勝自己，不讓動物性的一面壓到自己的靈性。 精神的力量能改變我們及所有人的生活，我們正在意識演化之層面改變這世界。 天堂不在外求，而是存活在我們每一個人的心裡。當我們的靈得到喜樂，我們已經是處於天堂中。」 給我敬愛的母親 ── 錫呂瑪塔吉女士
我的故事 ( My Story ) 一九九六年，我遲退星加坡的工作回到香港，當時我的心靈受到很大的震憾，而經常處於一種無助的抑鬱中。我不斷回望過去不愉快的經歷，彷彿處身於一個黑暗的塻穴，一切對我來說都是灰色的一片，我已經心力交瘁。 在我找到一份新的工作前一個星期，我在大會堂看到一張有關瑜珈班的海報，在星加玻我有做一些運動瑜伽，有助於把我腦海裡的種種思緒靜止下來。 在同一天的晚上，家裡來電，說我的大哥留下一盒錄音帶，人失蹤了。我這個哥哥經常對家人作出很多傷害，在當時已經疲弱不堪的我，我不知道我是否再能承受。 星期一的晚上我先到大會堂參加這個瑜伽班 (霎哈嘉瑜伽冥想)，說的是有關靈量系統的知識，然後進行一個靜坐的練習。由於我的思想非常紊亂，前一部份的理論我是沒辨法聽進去，我的腦袋像放滿石頭一樣的緊崩。 當進行這個靜坐練習時，我腦裹的石頭慢慢消失，突然間我整個人好像被抽離一樣，進入一種有知覺但很寧靜的知覺狀態。短短三十分鐘的靜坐我整個人覺得比較放鬆。 回到家，大哥的錄音帶大概說欠銀行很多錢，沒有能力嘗還，並感到對母親不起…… 我第一個想法是他會不會自殺，但家裡的人覺得這個哥哥只會傷害他人，不會傷害自己，他只是躲起來而矣。由於有這個想法，我們並沒有找他，而只是聯系香港所有銀行總結所欠的賬款，並打算把房子拿去賣。 星期四的黃昏，兩個警察把一個惡號帶來── 我的大哥在火車站跳下來…… 我很內疚，一個人在最徬徨的一刻是最孤單，我並未坤出援手。本來生命就是很可貴，我相信佛，每一個人皆有彿性，只要你放下屠刀，都可以立地成佛。誰沒有錯？有那些錯是真的沒法彌補？只要當下此刻我們願意去改，明天我們都是新的人類。能夠降生為人，已經是一種福份，因為只有人有彿性。人生是一塲虛幻的戲，意不在追尋一切物質的享樂，而是覺知這永恆的真我。 在這份強烈的內疚感下，我不懂得說話。我的眼淚再沒法控制，我只知道哭，我的心很痛很痛。剛有一對斯理蘭卡的朋友到香港，他們因為商務在港停留二天，由於他們一直對我的照顧，我在不得矣下跟他們晚膳，從他的第一句；「你好嗎？」，我的淚象雨一樣下過不停，我不想如此失控，但是我真的沒有辨法叫它停下來，二個小時的晚膳就在困窘中渡過，而我除了淚說不到一句話。 第二天晚上，我再去到這個瑜珈班，有一位資深的瑜珈練習者過來問我的感覺，我是很少在一個陌生人前哭的，但是我的淚又一次不受控制流下來。我只覺得我的心很痛很痛。他沒有說什麼安慰的話（因為他亦不知道我所發生的事），但他用一些霎哈嘉瑜珈的方法在我心輪發放能量 (註 1)，我緊結的心慢慢的感到張開，剛才強烈的痛礎突然消失。而我開始可以控制我的情緒，我的眼淚可以停下來。 由於我的抑鬱，我的左脈處於一種非常不平衡的狀態，但約過了一個月我有機會用一些大自然的元素清潔左脈及右脈，第二天的中午，突然我的頭頂像完完全全被打開一樣，並感到頭頂上發放一種清涼的涼風，與外在的大我完完全全聯合，並且內心有一種不可言諭的喜樂，在我人生中第一次感到一份平安的喜樂。 我有一個信道和瑜珈的醫生朋支曾經對我說：「上天給我們很多考驗要我們成長，但每一次這位母親不會讓我們孤獨的面對，背後有很多天使，在守衛你、照顧你，你總會碰到的一些朋友和獲得一些幫助。」 母親，感謝你，在我最黑暗的一刻你帶來黎明。感謝你，把我指引到你的身邊，讓我的靈能回歸到你那底的懷胞。願你的愛遍行人間。 史玉麗
( Tammy ) |
註(1):當一個親人去世的時侯過份的依戀會使「心輪」受影響。
