Les hommes ne sont pas les prisonniers du destin, mais les prisonniers de leurs propres esprits.

Franklin D. Roosevelt

C'est notre vie

La crainte et l'inquiétude sont une pièce essentielle normale de — de — même de la vie. Ils nous préparent pour le danger, créant les changements physiologiques qui nous permettent de répondre efficacement à une menace. La crainte est très franche. Il surgit en réponse au danger immédiat, ainsi il est habituellement inattendu, très intense, et limité à la situation actuelle. Votre réponse à la crainte, telle que sauter du chemin d'une voiture approchante, résout rapidement la situation.

Les traitements efficaces pour des désordres d'inquiétude sont disponibles, et la recherche rapporte les thérapies nouvelles et améliorées qui peuvent aider la plupart des personnes avec le fil de désordres d'inquiétude productif, les vies accomplissantes. Si vous pensez vous avez un désordre d'inquiétude, vous devriez chercher l'information et le traitement.

Les milliers de l'excédent scientifique d'études le passé plusieurs années prouvent que l'hypertension, les ulcères, les maux de tête de migraine, les courses, l'alcoolisme, la dépression, la colère, la fatigue, le penchant de drogue et beaucoup d'autres conditions médicales sont souvent dus aux effets à long terme de l'effort.

Étapes pour rendre le traitement plus efficace

Les techniques de maîtrise du stress et la méditation peuvent vous aider à se calmer et à augmenter les effets de la thérapie, bien qu'il n'y ait jusqu'ici aucune évidence scientifique pour soutenir la valeur de ces approches de « santé » au rétablissement des désordres d'inquiétude. Il y a d'évidence préliminaire que l'exercice aérobie peut être de valeur, et on le sait que caféine, drogues illicites, et même certains excédent - les contre- médicaments froids peuvent aggraver les symptômes d'un désordre d'inquiétude. Vérifiez avec votre médecin ou pharmacien avant de prendre toutes les médecines additionnelles.

Les études prouvent que les antidépresseur ont été efficaces en traitant la dépression. Un type d'inhibiteurs sélectifs de reuptake de sérotonine appelés par médecine (SSRIs) le plus souvent est prescrit par des médecins. Dans la thérapie de « entretien », le patient et le thérapeute parlent des expériences, des rapports, des événements, et des sentiments du patient. Deux des approches avérées efficaces pour traiter la dépression sont thérapie interpersonnelle et thérapie comportementale cognitive.

Dépression de recherches de scientifiques

Beaucoup d'organismes soutient aujourd'hui la recherche dans les causes, le diagnostic, la prévention, et le traitement des désordres d'inquiétude et d'autres maladies mentales. Les études examinent les risques génétiques et environnementaux pour des désordres d'inquiétude principaux, leur cours--seulement et quand elles se produisent avec d'autres maladies telles que la dépression--et leur traitement. Le but final est de pouvoir traiter, et peut-être même empêcher, des désordres d'inquiétude.

En apprenant plus au sujet des circuits de cerveau impliqués dans la crainte et l'inquiétude, les scientifiques peuvent pouvoir concevoir de nouveaux et plus spécifiques traitements pour des désordres d'inquiétude. Par exemple, il un jour peut être possible d'augmenter l'influence des parties de pensée du cerveau sur l'amygdala, de ce fait plaçant la réponse de crainte et d'inquiétude sous la commande consciente.

Les scientifiques conduisent également des épreuves cliniques pour trouver les moyens les plus efficaces de traiter des désordres d'inquiétude. Par exemple, une épreuve examine à quel point le médicament et les thérapies comportementales fonctionnent ensemble et séparément dans le traitement du désordre obsédant-compulsif. Une autre épreuve évalue la sûreté et l'efficacité des traitements de médicament pour des désordres d'inquiétude chez les enfants et des adolescents avec le désordre de Co-occurrence d'hyperactivité de déficit d'attention. Pour plus d'informations sur des épreuves cliniques, par exemple la bibliothèque nationale de la base de données clinique des épreuves de la médecine.

Pharmacie pour des désordres d'inquiétude

Bien qu'il y ait de nombreux produits chimiques qui exécutent des fonctions essentielles dans le cerveau, trois produits chimiques de base, ou neurotransmetteurs, semblent les plus critiques en réglant cet équilibre de processus et de maintien : sérotonine, qui est liée à l'inquiétude, à la dépression, et à l'agression ; dopamine, qui affecte la perception de réalité et les expériences agréables ; et nopépinéphrine, qui affecte l'attention, la concentration, et l'humeur.

Le médicament est le plus utile quand il y a désordre clair ou, parfois, un symptôme spécifique de cible pour une drogue particulière. Habituellement, un modèle des symptômes se dirigent à un déséquilibre de produit chimique de détail. Toutes les fois qu'un déséquilibre semble évident par le comportement désordonné et l'état émotif d'une personne, le médicament porte sur modifier la force du signal ou readjusting l'équilibre parmi eux.

Traitement des désordres d'inquiétude

Si vous avez été traité précédemment pour un désordre d'inquiétude, soyez préparé pour dire au docteur quel traitement vous avez essayé. Si c'était un médicament, quel était le dosage, était il a graduellement augmenté, et combien de temps vous l'a pris ? Si vous aviez la psychothérapie, quelle sorte était-il, et combien de fois avez-vous assisté à des sessions ? Il se produit souvent que les gens croient qu'ils « ont échoué » au traitement, ou que le traitement les a échoués, quand en fait il n'a été jamais donné à épreuve proportionnée.

Dans beaucoup de cas, les médicaments sont essentiels. Si vous souffrez de la manie, d'une dépression importante, ou d'un désordre paranoïde, les médicaments peuvent réellement pouvoir vous reconstituer à votre individu normal. Pour d'autres conditions, telles que la schizophrénie, les médicaments commandent et modifient des symptômes selon le degré qui une personne peut rester dans sa communauté. Les médicaments soulagent également les symptômes plus affligeants, permettant à une personne de s'engager dans un rapport thérapeutique et de rengager dans les activités de sa vie quotidienne. Parfois une drogue est une mesure additionnelle utile pendant des périodes particulièrement stressantes, peut-être à l'étape initiale du traitement ou à la fois de la crise. Ces patients présentant des désordres de pensée ou des expériences hallucinatoires peuvent être maintenus seulement avec les médicaments antipsychotiques appropriés.

Aide professionnelle vous

Parmi les professionnels qui peuvent aider sont les psychiatres, les psychologues, les ouvriers sociaux, et les conseillers. Cependant, il est le meilleur pour rechercher un professionnel qui a spécialisé la formation dans la thérapie cognitif-comportementale et/ou la thérapie comportementale, comme approprié, et qui est ouvert d'utilisation des médicaments, devraient ils être nécessaires.

Il est important que vous vous sentiez confortable avec la thérapie que le professionnel de santé mental suggère. Si ce n'est pas le cas, la recherche aident ailleurs. Cependant, si vous aviez pris le médicament, il est important de ne pas le discontinuer abruptement, comme indiqué avant. Certaines drogues doivent être diminuées sous la surveillance de votre médecin.

Rappelez-vous, bien que, que quand vous trouvez un professionnel de santé que vous êtes satisfait de, les deux de toi fonctionnent ensemble en équipe. Ensemble vous serez capable développer un plan pour traiter votre désordre d'inquiétude qui peut impliquer des médicaments, cognitif-comportemental ou autre thérapie d'entretien, ou tous deux, comme approprié.

Symptômes communs

Les personnes enfoncées sembleront tristes, ou « vers le bas, » ou peuvent ne pouvoir pas apprécier leurs activités normales. Ils peuvent avoir aucun appétit et ne pas perdre le poids (bien que certains mangent plus et gagnent le poids une fois enfoncées). Ils peuvent dormir trop ou trop peu, avoir la difficulté aller dormir, dormir agité, ou se réveiller très tôt le matin. Ils peuvent parler du sentiment coupable, sans valeur, ou désespéré ; ils peuvent manquer de l'énergie ou être jumpy et ont agité. Ils peuvent penser au massacre eux-mêmes et peuvent même faire une tentative de suicide. Quelques personnes enfoncées ont des idées d'illusions (faux, fixe) au sujet de la pauvreté, de la maladie, ou du sinfulness qui sont liés à leur dépression. Souvent les sentiments de la dépression sont plus mauvais à une heure particulière, par exemple, à chaque matin ou à chaque soirée.

Bien que les désordres d'inquiétude prennent plusieurs formes distinctes, certains symptômes généraux tendent à apparaître dans tous. En discutant leur état, peuplez avec des désordres d'inquiétude rapportent souvent ce qui suit : - mains froides/moites - diarrhée - vertige - bouche sèche - impulsion rapide - fatigue - jitteriness - morceau dans la gorge - maux de muscle - engourdissement/tintement des mains, des pieds, ou de toute autre pièce de corps - emballant ou coeur de martèlement - respiration rapide - shakiness - suant - tension - tremblant - estomac bouleversé

Les symptômes physiques de ce désordre incluent : tremblement, contracter, tension de muscle, maux de tête, irritabilité, suer, nausée, flashes chauds, distraction, et respiration de difficulté. GAD est diagnostiqué quand les symptômes psychologiques et physiques de l'inquiétude durent plus qu'un mois et n'est pas accompagné des symptômes d'autres désordres d'inquiétude.

Les symptômes de ce désordre sont souvent doux, et n'interfèrent pas le travail ou les situations sociales. Si les symptômes sont graves, cependant, ils peuvent perturber des activités quotidiennes. Puisque les gens avec le désordre d'inquiétude généralisé ont souvent un autre physique ou désordre émotif, tel que la dépression, il y a eu discussion beaucoup apprise de savoir si le désordre d'inquiétude existe seule. Mais les études récentes indiquent qu'il y a vraiment un tel désordre, et qu'il peut être aidé par diagnostic et traitement. Les symptômes du désordre d'inquiétude généralisé habituellement commencent dans la jeunesse et peuvent aller non traités pendant des décennies. Cependant, ils tendent à diminuer avec l'âge. Une étude a constaté que seulement 3 pour cent de cas de désordre d'inquiétude généralisé ont commencé dans ces 65 et excédent. Le problème est plus commun parmi des femmes que des hommes et fonctionne souvent dans les familles.

Notre vie quotidienne et inquiétude

Bien qu'il soit rare, certains problèmes médicaux peuvent imiter les symptômes de l'inquiétude, ou même le produisent. Les palpitations et la brièveté du souffle provoquées par un battement de coeur irrégulier peuvent facilement être confondues avec l'inquiétude. Un caillot dans le poumon (embolisme pulmonaire) cause souvent des sentiments non expliqués d'inquiétude. Les problèmes neurologiques tels que des désordres d'épilepsie et de cerveau peuvent être responsables des symptômes d'inquiétude. Ainsi anémie de bidon, diabète, maladie thyroïde, et problèmes adrénaux. Généralement ces symptômes disparaîtront quand la maladie fondamentale est maîtrisée, bien que l'inquiétude exige parfois le traitement séparé.

Les drogues et ceux de prescription achetées au-dessus du compteur peuvent également causer des symptômes d'inquiétude. Les médecines froides, les pillules de régime, les médicaments antispasmodiques, les stimulants, la digitale, les suppléments thyroïde, et, paradoxalement, les antidépresseur donnés pour réduire la panique toute peuvent causer l'inquiétude. Discontinuant une variété de drogues, y compris des tranquillisants, les comprimés somnifères, et certaines médecines de sang-pression peuvent mener aux symptômes de retrait qui incluent souvent l'inquiétude.

Les nombreuses causes de l'inquiétude

Les experts ont convenir encore sur la cause de racine des désordres d'inquiétude. En fait, les la plupart concèdent que plusieurs facteurs peuvent être au travail dans chaque cas.

La théorie biochimique suggère que les déséquilibres biologiques, peut-être parmi les neurotransmetteurs dans le cerveau, puissent être la cause primaire des désordres d'inquiétude. En effet, dans une étude les chercheurs pouvaient déclencher une attaque de panique dans certains simplement en infusant certains produits chimiques. Beaucoup de scientifiques impliqués dans la recherche d'inquiétude discutent maintenant cela qui corrige des déséquilibres biochimiques avec le médicament devraient être le premier but du traitement. D'autres études suggèrent que des changements biochimiques puissent également être réalisés par les changements psychologiques et comportementaux produits par psychothérapie.

Il n'est guère douteux que tous nos pensées et sentiments sont enracinés dans les transmissions entre les cellules de nerf dans le cerveau. Ces signaux sont passés de la cellule à la cellule par les neurotransmetteurs chimiques libérées à la synapse (espace minuscule) entre une cellule et le prochain.

Expliquer de définition

Crainte

• La crainte est un sentiment désagréable de risque ou de danger perçu, si elle soit vraie ou imaginée.

Désordre d'inquiétude

• Un désordre psychiatrique impliquant la présence de l'inquiétude qui est si intense ou tellement fréquemment du présent qu'elle cause à la difficulté ou à la détresse pour l'individu.

Désordres d'inquiétude

• Quels de divers désordres dans lesquels l'inquiétude est la perturbation primaire ou est le résultat de confronter une situation crainte ou objet ; ils incluent le désordre obsédant-compulsif et le désordre posttraumatic d'effort.

Inquiétude

• Un état d'inquiétude et d'appréhension, comme au sujet de futures incertitudes.


• Inquiétez-vous ou tension en réponse au vrai ou imaginé effort, au danger, ou aux situations redoutées. Les réactions physiques telles que l'impulsion rapide, la transpiration, le tremblement, la fatigue, et la faiblesse peuvent accompagner l'inquiétude.

Dépression

• Dans la psychiatrie, un symptôme de désordre d'humeur caractérisé par des sentiments intenses de la perte, la tristesse, le désespoir, l'échec, et le rejet.

Effort

• Un état de difficulté, de pression, ou de contrainte extrême.


• Une réponse physique et psychologique qui résulte d'être exposé à une demande ou à une pression.

Santé mentale

• Un état de bien-être émotif et psychologique dans lequel un individu peut employer ses possibilités cognitives et émotives, fonctionner dans la société, et satisfaire les demandes ordinaires de la vie quotidienne.


• L'état psychologique de quelqu'un qui fonctionne à un niveau satisfaisant de l'ajustement émotif et comportemental.

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