Verstand, wie Körper, fällt häufig in a pimpled, in schlechtem Zustandzustand vom bloßen überfluß des Komforts.

Charles Dickens, Barnaby Rudge

Angststörungen sind ernste medizinische Krankheiten, die ungefähr 19 Million amerikanische Erwachsene beeinflussen. Leben dieser Störungfülleleute mit überwältigender Angst und Furcht. Anders als die verhältnismäßig milde, kurze Angst, die durch einen stressvollen Fall wie eine Geschäft Darstellung oder ein erstes Datum verursacht werden sind Angststörungen chronisch unnachgiebig, und können nach und nach schlechter wachsen, wenn sie nicht behandelt werden.

Angst ist einerseits allgemeiner und kompliziert. Es wird in Erwartung der Gefahr geglaubt und verbunden ist mit der Fähigkeit, für vorauszusagen, sich vorzubereiten und änderung sich anzupassen. Häufig dauert es ein langfristiges, und seine Ursache bleibt schlecht definiert. Z.B. kann jemand, das über das öffentliche Sprechen unbehaglich ist, eine Enge im Magen für Tage erfahren bevor ein zeitlich geplantes Gespräch.

Wirkungsvolle Behandlungen für Angststörungen sind vorhanden, und Forschung erbringt die neuen, verbesserten Therapien, die den meisten Leuten mit der produktiven Angststörungleitung helfen können, befriedigende Leben. Wenn Sie denken, haben Sie eine Angststörung, sollten Sie Informationen und Behandlung suchen.

Ungehemmte Angst kann zu irgendwelche einiger emotionaler Störungen führen, ganz gekennzeichnet durch eine unangenehme und überwältigende Geistesspannung ohne offensichtliche identifizierbare Ursache. Während die meisten Leute mit Angststörungen vollständig beachten, daß ihre Gedanken und Verhalten vernunftwidrig und nicht angebracht ist, gibt dieser Einblick ihnen keine Hilfe im Steuern ihrer Symptome.

Haupttiefstand, die Art des Tiefstands, die höchstwahrscheinlich von der Behandlung mit Medikationen profitiert, ist mehr als gerade „das Blau.„Es ist eine Bedingung, die 2 Wochen oder mehr dauert, und behindert die Fähigkeit einer Person, tägliche Aufgaben zu weitermachen und Tätigkeiten zu genießen, die vorher Vergnügen holten. Tiefstand ist mit dem anormalen Arbeiten des Gehirns verbunden. Eine Interaktion zwischen genetischer Tendenz und Lebengeschichte scheint, die Wahrscheinlichkeit einer Person des Werdens festzustellen niedergedrückt. Episoden des Tiefstands können durch Druck, schwierige Lebenfälle, Nebenwirkungen der Medikationen oder Medikation-/Substanzzurücknahme oder sogar Vireninfektion ausgelöst werden, die das Gehirn beeinflussen kann.

Obgleich Angststörungen einige eindeutige Gestalten annehmen, neigen bestimmte allgemeine Symptome, in alle zu erscheinen. Wenn Sie ihren Zustand besprechen, bevölkeren Sie mit Angststörungen berichten häufig über das folgende: - kalte/clammy Hände - Diarrhöe - übelkeit - trockene öffnung - schneller Impuls - Ermüdung - jitteriness - Klumpen in der Kehle - Muskelschmerzen - Betäubung/Prickeln der Hände, der Füße oder anderen Körperteils - Herz laufend oder zerstoßend - schnelle Atmung - shakiness - schwitzend - Spannung - trembling - umgekippter Magen

Nicht jeder, das niedergedrückt wird, hat Symptome alles Tiefstands, aber jeder, das niedergedrückt wird, hat mindestens einige von ihnen und koexistiert, an den meisten Tagen. Tiefstand kann in der Intensität von mildem zu strengem sich erstrecken. Tiefstand kann mit anderen medizinischen Störungen wie Krebs, Herzkrankheit, Anschlag, Krankheit Parkinson, Krankheit Alzheimers und Diabetes Co-auftreten. In solchen Fällen wird der Tiefstand häufig übersehen und wird nicht behandelt. Wenn der Tiefstand erkannt und behandelt wird, kann die Lebensqualität einer Person groß verbessert werden.

Der Stempel dieses Problems ist chronische Sorge und Spannung ohne offensichtliche Ursache. Die Leute, die unter generalisierten Angststörungen leiden, können um Gesundheit, Geld, Familie oder die Arbeit übermäßig sich sorgen und Unfall häufig vorwegnehmen. Obgleich sie normalerweise beachten, daß ihre Angst intensiver als notwendig ist, können sie nicht scheinen lassen sie gehen. Das konstante Sorgen trägt zur schlafenden und entspannenden Mühe bei. Leute mit Angststörungen können startle leicht und das Mühekonzentrieren zu haben. Generalisierte Angststörung führt häufig zu Tiefstand.

Symptome dieser Störung sind häufig mild und behinderen nicht Arbeit oder Sozialsituationen. Wenn Symptome jedoch streng sind können sie tägliche Tätigkeiten stören. Weil Leute mit generalisierter Angststörung häufig ein anderes körperliches haben, oder emotionale Störung, wie Tiefstand, hat es viel erlernte Debatte gegeben, ob Angststörung eigenständig besteht. Aber neue Studien zeigen an, daß es wirklich solch eine Störung gibt und daß sie durch Diagnose und Behandlung geholfen werden kann. Die Symptome der generalisierten Angststörung normalerweise fangen in der Jugend an und können für Dekaden unbehandelt gehen. Jedoch neigen sie, mit Alter zu vermindern. Eine Studie fand, daß nur 3 Prozent Fälle generalisierter Angststörung jenen in 65 und in überschuß anfingen. Das Problem ist unter Frauen als Männer allgemeiner und läuft häufig in Familien.

Biochemische Theorie schlägt vor, daß biologische Ungleichheiten, möglicherweise unter den Neurotransmitteren im Gehirn, die Primärursache der Angststörungen sein können. In der Tat in einer Studie waren Forscher in der Lage, einen Panikangriff in einigen Leuten einfach auszulösen, indem sie bestimmte Chemikalien hineingossen. Viele Wissenschaftler, die mit Angstforschung argumentieren beschäftigt gewesen werden jetzt, den, der biochemische Ungleichheiten mit Medikation behebt, sollten das erste Ziel der Behandlung sein. Andere Studien schlagen vor, daß biochemische änderungen durch die psychologischen und Verhaltensänderungen auch erzielt werden können, die durch Psychotherapie produziert werden.

Druck, Trauma, Ungewißheit. Die meisten Theoretiker stimmen darin überein, daß, andere Faktoren beiseite, Druck, Trauma und Ungewißheiten eine Rolle in der Entwicklung der Angststörungen spielen können. Studien zeigen ein Verhältnis zwischen Angst und Druck, die als Folge des Anpassens einer änderung definiert werden können. Herausforderungen wie der Tod von a liebten ein erfordern eine Hauptanpassung, die zur Entwicklung einer Angststörung beitragen kann. Ungewißheit während der übergänge oder über die Zukunft, kann Angst auch produzieren. Einige Studien haben gefunden, daß ein stressvoller Fall das Aussehen vieler Angststörungen vorangeht, obwohl dieses Resultat nicht noch abschließend ist. Der Einfluß dieser Faktoren scheint, mit der Störung zu schwanken. Im Pfosten-traumatischen Drucksyndrom spielen solche Faktoren eine Hauptrolle, während in der besessenen zwingenden Störung, Gehirnchemie scheint, das Primärangeklagte zu sein.

Eine Ungleichheit in diesen Neurotransmitteren kann eine entsprechende Verschiebung in unseren Gedanken verursachen. Aber ist die Rückseite auch zutreffend? Kann eine entschlossene änderung in unserem Denken die Chemie im Gehirn ändern? Viele Experten sind überzeugt, daß dieses zutreffend ist; und die Verhaltenstherapie, die angestrebt wird, unsere Reaktionen ändernd, kuriert tatsächlich viele Probleme. In der Tat für etwas Störungen, wie Phobien, bleibt diese Art der Therapie die wirkungsvollste Alternative.

1. Erinnern Sie daran, daß, obgleich Ihre Gefühle und Symptome sehr erschreckend sind, sie nicht gefährlich oder schädlich sind. 2. Verstehen Sie, daß, was Sie erfahren, eine übertreibung Ihrer normalen körperlichen zu betonen ist Reaktionen. 3. Kämpfen Sie nicht Ihre Gefühle oder versuchen Sie, sie weg zu wünschen. Mehr, das Sie bereit, sie sind, gegenüberzustellen, werden sie, das weniger intensiv. 4. Fügen Sie nicht Ihrer Panik hinzu, indem Sie denken an, was geschehen „konnte“. 5. Aufenthalt im Geschenk. Nachricht was wirklich Ihnen geschieht im Vergleich mit, was Sie denken, konnte geschehen. 6. Beschriften Sie Ihr Furchtniveau von null bis 10 und passen Sie es auf, auf und ab zu gehen. Beachten Sie, daß es nicht an einem sehr hochqualifiziertem für mehr als einige Sekunden bleibt. 7. Wenn die Furcht anfängt auszulösen „, was wenn“ an denkend, Fokus und führen Sie eine einfache und handliche Aufgabe wie rückwärts zählen von 100 durch threes oder Reißen eines Gummibandes auf Ihrem Handgelenk durch. 8. Beachten Sie, daß, wenn Sie stoppen, erschreckende Gedanken Ihrer Furcht hinzuzufügen, sie verbläßt anfängt. 9. Wenn die Furcht kommt, erwarten Sie und nehmen Sie sie an. Warten Sie und geben Sie ihm Zeit, zu überschreiten, ohne weg von ihm zu laufen. 10. Seien Sie auf den Fortschritt, den Sie bilden, stolz und denken Sie an, wie gut Sie glauben, wenn Sie diesem mal folgen.

Wenn Sie vorher für eine Angststörung behandelt worden sind, seien vorbereitet Sie, dem Doktor zu erklären, welche Behandlung Sie versuchten. Wenn es eine Medikation war, waren was die Dosierung, waren es sich erhöhten stufenweise und wie lang Sie nahmen es? Wenn Sie Psychotherapie hatten, war welche Art es, und wie oft sorgten Sie sich Lernabschnitte? Es geschieht häufig, daß Leute glauben, daß sie an der Behandlung „ausgefallen“ sind oder daß die Behandlung sie verlassen hat, als tatsächlich sie nie einen ausreichenden Versuch gegeben wurde.

Wenn Sie Behandlung für eine Angststörung unterziehen, werden Sie und Ihr Doktor oder therapist zusammen im Team arbeiten. Zusammen versuchen Sie, die Annäherung zu finden, die für Sie am besten ist. Wenn eine Behandlung nicht arbeitet, sind die Vorteile daß anderer ein Wille gut. Und neue Behandlungen werden fortwährend durch Forschung entwickelt. So geben Sie nicht oben Hoffnung.

Es ist nicht völlig frei, warum psychotrope Medikationen arbeiten; jedoch scheint es, daß sie Balance innerhalb der Chemie des Gehirns wieder herstellen. Verhalten wird durch die Anzeigen festgestellt, die innerhalb des Gehirns von einer Nerv Zelle anderen durch verschiedene Chemikalien übertragen werden. Diese Chemikalien werden Neurotransmittere genannt. Durch die Millionen der Nerv Zellen innerhalb des Gehirns, lösen Chemikalien Gedächtnisse, Schlafmuster, Vorstellungen, Gefühle, Stimmungen und Gedanken aus. Der elektrische Strom, der trägt, die Anzeigen werden durch die Nerv Enden empfangen, genannt Synapsen, die dann das Neurotransmittere freigeben. Diese Chemikalien pflanzen der Reihe nach die Anzeige fort, indem sie die folgenden Nerven in der Linie anregen, um die elektrische Anzeige an zu senden. Sobald benutzt, wird die Neurotransmitterchemikalie im Nerv Ende zurückgebracht und gespeichert. Dieser aufbereitenprozeß wird reuptake genannt. Wenn dieser signalisierende Prozeß seitwärts geht, werden die Effekte in das Verhalten einer Person gesehen und erfahren in seinen Gefühlen, in Vorstellungen, in Empfindungen und in Ideen.

Obgleich es zahlreiche Chemikalien gibt, die lebenswichtige Funktionen innerhalb des Gehirns durchführen, scheinen drei grundlegende Chemikalien oder Neurotransmittere, am kritischsten, wenn sie diese Prozess- und Beibehaltenbalance regulieren: Serotonin, das mit Angst, Tiefstand und Angriff zusammenhängt; Dopamin, das Wirklichkeit Vorstellung und angenehme Erfahrungen beeinflußt; und Norepinephrin, das Aufmerksamkeit, Konzentration und Stimmung beeinflußt.

Wenn Sie oder jemand, die Sie wissen, hat Symptome der Angst, ist ein Besuch zum Familie Arzt normalerweise der beste Platz, zum zu beginnen. Ein Arzt kann helfen, festzustellen, ob die Symptome an einer Angststörung, an irgendeinem anderem medizinischem Zustand oder an beiden liegen. Häufig ist der folgende Schritt, wenn er Behandlung für eine Angststörung erhält, Empfehlung zu einer medizinischen geistlichfachkraft.

Es ist wichtig, daß Sie mit der Therapie bequem fühlen, die die medizinische geistlichfachkraft vorschlägt. Wenn dieses nicht der Fall ist, helfen Suchvorgang anderwohin. Jedoch wenn Sie Medikation genommen haben, ist es wichtig, sie unerwartet einzustellen, nicht, wie vorher angegeben. Bestimmte Drogen müssen unter der überwachung Ihres Arztes verjüngt werden.

Bezeichnungen auf dieser Seite

Angst

• Ein Zustand von uneasiness und von Befürchtung, wie über zukünftige Ungewißheiten.


• Sorgen Sie sich oder Spannung in Erwiderung auf realen oder vorgestellten Druck, Gefahr oder gefürchtete Situationen. Körperliche Reaktionen wie schneller Impuls, Schwitzen, trembling, Ermüdung und Schwäche können Angst begleiten.

Angststörung

• Eine psychiatrische Störung so, die häufig das Vorhandensein mit einbezieht der Angst, die ist so intensiv oder des Geschenkes, das es Schwierigkeit oder Bedrängnis für die Einzelperson verursacht.

Angststörungen

• Irgendwelche der verschiedenen Störungen, in denen Angst entweder die Primärstörung ist oder das Resultat des Konfrontierens einer gefürchteten Situation oder Gegenstand ist; sie schließen besessen-zwingende Störung und posttraumatic Druckstörung ein.

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

Furcht

• Furcht ist ein unangenehmes Gefühl der wahrgenommenen Gefahr oder der Gefahr, ob sie real oder vorgestellt ist.

Geistesgesundheit

• Ein Zustand des emotionalen und psychologischen Wohls, in dem eine Einzelperson ist, seine oder kognitive und emotionale Fähigkeiten zu verwenden, in der Gesellschaft zu arbeiten und die gewöhnlichen Nachfragen des täglichen Lebens zu befriedigen.


• Der psychologische Zustand von jemand, das auf einem zufriedenstellenden Niveau der emotionalen und Verhaltensjustage arbeitet.

Tiefstand

• In der Psychiatrie, in einem Symptom der Stimmung Störung gekennzeichnet durch intensive Gefühle des Verlustes, in der Traurigkeit, in der Hoffnungslosigkeit, im Ausfall und in der Ablehnung.

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