L'esprit est comme un iceberg, il flotte avec un septième de son volume en surface.

Sigmund Freud

Crainte et inquiétude dans notre vie

L'inquiétude, d'une part, est plus générale et complexe. On le sent en prévision du danger, et est associé à la capacité de prévoir, se préparer à, et de s'adapter au changement. Souvent, il dure un à long terme, et sa cause demeure mal définie. Par exemple, quelqu'un incommode au sujet de la prise de parole en public peut éprouver une étanchéité dans l'estomac pendant des jours avant qu'un entretien programmé.

La crainte et l'inquiétude envoient les signaux par le corps qui préparent tous les systèmes pour le danger possible. Des hormones, telles que l'adrénaline et la catécholamine, sont libérées dans ce qui est connu pendant que la réponse de « combat ou de vol ». L'augmentation soudaine des niveaux d'hormone accélère le coeur et augmente la quantité de sang étant pompé. En même temps, les muscles serrent, augmentant la capacité de l'individu de combattre ou se sauver du danger. L'intensité de ces réponses physiologiques change selon le sérieux de l'événement ou a pensé qu'étincelé l'émotion, la force de la crainte ou de l'inquiétude de l'individu, et son maquillage précédent d'expérience et génétique.

Tant que il y a une bonne raison de la crainte ou de l'inquiétude, et elle n'interfère pas la capacité au travail, ne joue pas, et n'a pas une vie sociale, on ne le considère pas un problème. Mais quand l'inquiétude prend une vie de ses propres et commence à perturber des activités journalières, la situation n'est plus normale. Un désordre émotif véritable est maintenant au travail... et il est temps de voir un docteur.

Les milliers de l'excédent scientifique d'études le passé plusieurs années prouvent que l'hypertension, les ulcères, les maux de tête de migraine, les courses, l'alcoolisme, la dépression, la colère, la fatigue, le penchant de drogue et beaucoup d'autres conditions médicales sont souvent dus aux effets à long terme de l'effort.

Notre manger peut-être la racine de l'inquiétude

Le régime peut également être un coupable. Les contrevenants diététiques les plus communs sont caféine et caféine-comme des substances ont trouvé en café, thé, et beaucoup de boissons non alcoolisées. Dans les individus sensibles, le jitteriness précipité par la caféine peut atteindre des niveaux de panique. Dans des cas rares, les insuffisances extrêmes de vitamine peuvent également mener à l'inquiétude.

L'inquiétude liée aux médicaments de prise ou de cessation et à d'autres substances peut habituellement être facilement soulagée une fois que la cause est identifiée. Il est donc essentiel de fournir à votre docteur un faible complet de votre — de médecines incluant l'excédent - contre- — de produits et de vos habitudes mangeantes et potables.

Psychopharmacologie et médicaments

La psychopharmacologie, le traitement des désordres psychiatriques et la détresse émotive avec le médicament, s'est développée au cours des cinquante dernières années, à mesure que notre arrangement des fonctionnements du cerveau a augmenté dans la sophistication. Quand le médicament est prescrit pour la maladie mentale et émotive, le but le plus fréquent est de reconstituer l'équilibre chimique dans le cerveau, reconstituant de ce fait l'équilibre au système entier. Certaines drogues fonctionnent pour adresser certains symptômes, comme quand des sédatifs sont prescrits pour l'insomnie. Les médicaments peuvent travailler pour ralentir des processus de la maladie, comme quand des antioxydants sont employés pour traiter Alzheimer. D'autres drogues commandent des cravings et limitent toujours d'autres comportements problématiques, tels que pris à l'alcoolisme de commande.

Bien qu'il y ait de nombreux produits chimiques qui exécutent des fonctions essentielles dans le cerveau, trois produits chimiques de base, ou neurotransmetteurs, semblent les plus critiques en réglant cet équilibre de processus et de maintien : sérotonine, qui est liée à l'inquiétude, à la dépression, et à l'agression ; dopamine, qui affecte la perception de réalité et les expériences agréables ; et nopépinéphrine, qui affecte l'attention, la concentration, et l'humeur.

Traitement des désordres d'inquiétude

Avant que le traitement puisse commencer, le docteur doit effectuer une évaluation diagnostique soigneuse pour déterminer si vos symptômes sont dus à un désordre d'inquiétude, que les désordres d'inquiétude vous peuvent avoir, et quelles conditions coexisting peuvent être présentes. Les désordres d'inquiétude ne sont pas tous ont traité la même chose, et il est important de déterminer le problème spécifique avant l'embarquement sur un cours de traitement. Parfois l'alcoolisme ou une autre condition coexisting aura un tel impact qu'il est nécessaire de le traiter en même temps ou avant de traiter le désordre d'inquiétude.

Quand vous subissez le traitement pour un désordre d'inquiétude, toi et votre médecin ou thérapeute travailleront ensemble en équipe. Ensemble, vous essayerez de trouver l'approche qui est la meilleure pour toi. Si un traitement ne fonctionne pas, la chance est bonne qu'encore une volonté. Et de nouveaux traitements continuellement sont développés par la recherche. Ainsi n'abandonnez pas l'espoir.

Dépression de recherches de scientifiques

Beaucoup d'organismes soutient aujourd'hui la recherche dans les causes, le diagnostic, la prévention, et le traitement des désordres d'inquiétude et d'autres maladies mentales. Les études examinent les risques génétiques et environnementaux pour des désordres d'inquiétude principaux, leur cours--seulement et quand elles se produisent avec d'autres maladies telles que la dépression--et leur traitement. Le but final est de pouvoir traiter, et peut-être même empêcher, des désordres d'inquiétude.

Comme la maladie de coeur et le diabète, les désordres de cerveau sont complexes et résultent probablement d'une combinaison de facteurs génétiques, comportementaux, développementaux, et autres.

L'autre recherche se concentre sur le hippocampe, une autre structure de cerveau qui est responsable de menacer de traitement ou de stimulus traumatiques. Le hippocampe joue un rôle principal dans le cerveau en aidant à coder l'information dans des mémoires. Les études ont prouvé que le hippocampe semble être plus petit dans les personnes qui ont subi l'effort grave en raison de l'abus d'enfant ou les militaires combattent. Cette taille réduite pourrait aider à expliquer pourquoi les individus avec PTSD ont les retours en arrière, déficits dans la mémoire explicite, et la mémoire réduite en fragments pour des détails de l'événement traumatique.

Les scientifiques conduisent également des épreuves cliniques pour trouver les moyens les plus efficaces de traiter des désordres d'inquiétude. Par exemple, une épreuve examine à quel point le médicament et les thérapies comportementales fonctionnent ensemble et séparément dans le traitement du désordre obsédant-compulsif. Une autre épreuve évalue la sûreté et l'efficacité des traitements de médicament pour des désordres d'inquiétude chez les enfants et des adolescents avec le désordre de Co-occurrence d'hyperactivité de déficit d'attention. Pour plus d'informations sur des épreuves cliniques, par exemple la bibliothèque nationale de la base de données clinique des épreuves de la médecine.

Apprenez les désordres d'inquiétude avec le professionnel

Parmi les professionnels qui peuvent aider sont les psychiatres, les psychologues, les ouvriers sociaux, et les conseillers. Cependant, il est le meilleur pour rechercher un professionnel qui a spécialisé la formation dans la thérapie cognitif-comportementale et/ou la thérapie comportementale, comme approprié, et qui est ouvert d'utilisation des médicaments, devraient ils être nécessaires.

Il est important que vous vous sentiez confortable avec la thérapie que le professionnel de santé mental suggère. Si ce n'est pas le cas, la recherche aident ailleurs. Cependant, si vous aviez pris le médicament, il est important de ne pas le discontinuer abruptement, comme indiqué avant. Certaines drogues doivent être diminuées sous la surveillance de votre médecin.

Traitement d'inquiétude : point par point

Beaucoup de gens avec des désordres d'inquiétude tirent bénéfice de joindre un groupe de débrouillardise et de partager leurs problèmes et accomplissements avec d'autres. Parler avec des amis de confiance ou un membre de confiance du clergé peut également être très utile, bien que pas un produit de remplacement pour la santé mentale. Participer à une salle de causerie d'Internet peut également être de valeur en partageant des soucis et en diminuant un sens de l'isolement, mais tous conseils reçus devraient être regardés avec prudence.

Les études prouvent que les antidépresseur ont été efficaces en traitant la dépression. Un type d'inhibiteurs sélectifs de reuptake de sérotonine appelés par médecine (SSRIs) le plus souvent est prescrit par des médecins. Dans la thérapie de « entretien », le patient et le thérapeute parlent des expériences, des rapports, des événements, et des sentiments du patient. Deux des approches avérées efficaces pour traiter la dépression sont thérapie interpersonnelle et thérapie comportementale cognitive.

Désordres d'inquiétude d'arrangement

Les désordres d'inquiétude sont étonnamment fréquents, et affectent plus d'Américains que n'importe quel autre désordre émotif. Ils sont plus communs que la dépression, la dépression maniaque, ou l'abus de l'alcool et d'autres substances. Selon l'association psychiatrique américaine, alors que les désordres dépressifs affectent une personne dans 20, une dans 12 souffre un désordre d'inquiétude. Puisque des consommateurs et les médecins de même moins sont adaptés aux désordres d'inquiétude que d'autres problèmes émotifs, ces désordres vont souvent non reconnus. C'est malheureux, parce que la plupart des caisses d'inquiétude peuvent être traitées avec succès. En fait, des désordres d'inquiétude sont considérés le plus traitable de tous les problèmes émotifs.

La dépression principale, le genre de dépression qui tirera bénéfice très probablement du traitement avec des médicaments, est plus que juste « les bleus.« C'est une condition qui dure 2 semaines ou plus, et interfère la capacité d'une personne de continuer quotidiennement charge et apprécie les activités qui ont précédemment apporté le plaisir. La dépression est associée au fonctionnement anormal du cerveau. Une interaction entre la tendance et l'histoire génétiques de la vie semble déterminer la chance d'une personne de devenir diminuée. Des épisodes de la dépression peuvent être déclenchés par effort, événements de vie difficiles, effets secondaires des médicaments, ou retrait de médicament/substance, ou même infections virales qui peuvent affecter le cerveau.

Expliquer de définition

Crainte

• La crainte est un sentiment désagréable de risque ou de danger perçu, si elle soit vraie ou imaginée.

Désordre d'inquiétude

• Un désordre psychiatrique impliquant la présence de l'inquiétude qui est si intense ou tellement fréquemment du présent qu'elle cause à la difficulté ou à la détresse pour l'individu.

Désordres d'inquiétude

• Quels de divers désordres dans lesquels l'inquiétude est la perturbation primaire ou est le résultat de confronter une situation crainte ou objet ; ils incluent le désordre obsédant-compulsif et le désordre posttraumatic d'effort.

Inquiétude

• Un état d'inquiétude et d'appréhension, comme au sujet de futures incertitudes.


• Inquiétez-vous ou tension en réponse au vrai ou imaginé effort, au danger, ou aux situations redoutées. Les réactions physiques telles que l'impulsion rapide, la transpiration, le tremblement, la fatigue, et la faiblesse peuvent accompagner l'inquiétude.

Dépression

• Dans la psychiatrie, un symptôme de désordre d'humeur caractérisé par des sentiments intenses de la perte, la tristesse, le désespoir, l'échec, et le rejet.

Effort

• Un état de difficulté, de pression, ou de contrainte extrême.


• Une réponse physique et psychologique qui résulte d'être exposé à une demande ou à une pression.

Santé mentale

• Un état de bien-être émotif et psychologique dans lequel un individu peut employer ses possibilités cognitives et émotives, fonctionner dans la société, et satisfaire les demandes ordinaires de la vie quotidienne.


• L'état psychologique de quelqu'un qui fonctionne à un niveau satisfaisant de l'ajustement émotif et comportemental.

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