El patinaje y el
ciclismo son deportes muy divertidos. Te permiten hacer ejercicio y pasear. Es importante
que los practiques con mucha seguridad.
Consejos para correr patines:
- Usa equipo protector, rodilleras, muñequeras, coderas y cascos. Así
evitarás darte golpes y hacerte fracturas.
- Patina en lugares seguros.
- Nunca patines por las carreteras.
- No hagas piruetas peligrosas.
- No patines en lugares solitarios y con poca iluminación.
- No te alejes del grupo de patinadores.
- Ve con tus padres a patinar.
- No te acerques a personas desconocidas.
- Si patinas durante la noche, usa reflectores en tus patines.
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Seguridad al pedalear
- Usa un casco. Así evitarás darte golpes y hacerte fracturas.
- Pedalea en lugares seguros, nunca corras por carreteras.
- No hagas piruetas peligrosas.
- No corras tu bicicleta en lugares solitarios y con poca iluminación.
- No te acerques a personas desconocidas.
- Si pedaleas durante la noche, usa reflectores.
- Ve con tus padres a pedalear.
- Sé prudente.
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Ya sabes, patina y pedalea, pero con seguridad.
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