Sam początek
Ostatnio przytyłem całkiem sporo. Siedzący tryb pracy oraz mój brak chęci do wysiłku na świeżym powietrzu byli głównymi winowajcami. Postanowiłem, że czas przedsięwziąć odpowiednie kroki. W sklepie internetowym zamówiłem pas masujący i miałem zamiar używać go regularnie.
Rzecz jasna postanowiłem również rozpocząć poranny jogging. Zamówiłem także catering, który miał dostarczać mi posiłki na cały dzień zawierające optymalną dawkę kilokalorii.