Psykodrama i uttryckande konst

På Livets Scen är vi alla aktörer. Oavsett om vi tar aktiv del eller inte är vi med om att forma förutsättningarna för våra liv. Medan vi i vårt personliga drama alla har en huvudroll att spela, deltar vi i andras draman med olika stora roller - ibland som huvudaktörer, andra gånger i biroller.

I psykodramat har du möjlighet att undersöka de olika roller du spelar i ditt liv; i familjen, bland vänner och bekanta, i arbetslivet, osv. Du får också tillfälle att pröva nya sätt att relatera, titta närmare på oavslutade relationer och tillbakahållna känslor. På scenen skapas möjlighet till möten med dig själv och andra, med stora och små känslor, med nutid och dåtid.

Dramat har sedan urminnes tider varit platsen där de stora känslorna gestaltats. Där har både aktör och publik kunnat hämta kraft och vägledning, upplevt rening och helande. På den dramatiska scenen tog de stora livsfrågorna och de starka känslorna form -Liv och Död, Hat och Kärlek, Sorg och Glädje, Svek och Försoning, Ondska och Godhet - frågor och känslor som än idag påverkar och styr våra liv och de val vi gör. I dramat möttes alla konstarter - dans och sång, musik och poesi, bild och dramatisk gestaltning, och naturligtvis berättandets konst.

I uttryckande konst möts de olika konstarterna på nytt och med dem möjligheten till ett helande möte med oss själva. I psykodramat återknyter vi till urgamla principer om det läkande i att låta starka krafter och känslor mötas och gestaltas på en scen inför en publik som är både vittnen och aktörer. I centrum står mötet mellan ett Du och ett Jag - ett möte som många idag både saknar och längtar efter.

Psykodrama är en metod som lämpar sig bra i grupper där man vill nå ökad självkännedom och upptäcka nya handlingsmöjligheter. En annan metod är Forumteater som har en mer samhällelig inriktning.

UniKrea - Studio för Konstnärligt Gestaltande Terapi och Kurser, Fjällgatan 23A, 116 28 Stockholm

Epost: unikrea@enigma.se