Som jag ser det finns det endast två metoder att bli kvitt sitt beroende. Anonyma Alkoholister,
eller att bli religiös. Bör även nämna länkarna som även de gör ett bra arbete med de
personer, som föredrar dessa.
Du får naturligtvis hjälp av mig, med att lägga upp ett vettigt program om du anser att du
har ett alkoholproblem.
Du måste vara villig att fatta ett beslut om att upphöra med ett destruktivt drickande.
Du måste vara ärlig och du bör ha ett öppet sinnelag. Med det sistnämnda menar jag,
att du skall öppna dina öron och lyssna på vad andra nyktra alkoholister har att berätta
om hur dessa gjort för att bli nyktra och leva ett mycket bra liv i sin nykterhet.
Alkoholism är en sjukdom. Cirka 10% av befolkningen har en genetisk förutsättning för att
utveckla denna sjukdom. Att jag kan vara så säker på att det är en sjukdom beror på att
den går att diagnostisera utifrån en mängd symtom. Dessutom påverkar varje alkoholist minst
fyra personer i sin omgivning: Hustru/make, barn, vänner, arbetskamrater etc.
1. Primärt. Det vill säga att det inte är orsakat av någonting annat än att du har
förutsättningar för att utveckla ett beroende.
2. Progredierande. En utförsbacke som innebär att det blir värre och värre om du inte gör
någonting åt det. Så länge substansen tillförs blir ditt tillstånd allt svårare.
3. Beskrivbart. Massor av olika symtom. Till exempel ökad tolerans, återställarbehov,
minnesluckor, tremor och ett femtiotal symtom till.
4. Dödlig. De flesta alkoholister dör i sin sjukdom. I var fjärde manlig sjuksäng ligger
det en alkoholist. Inte för sin alkoholism, utan därför att han/hon brutit ett ben,
diabetes och andra till synes somatiska besvär, men orsaken är alkoholen.
5. Genetisk. Vi har en genetisk disposition som en viktig faktor till utvecklandet
av alkoholism. Därför är det ej heller en "någons fel-sjukdom".
6. Behandlingsbar. Jag tillämpar Minnesotamodellens teori. Detta eftersom jag dels har
egen erfarenhet därifrån och dels vet med största säkerhet, att denna modell passar många.
