PENDAFTARAN CALON
ANGGOTA LSP SATRIA NUSANTARA
UNIT
LIPPO KARAWACI
Assalamu'alaikum Wr. Wb.
Dengan segala
kerendahan hati, perkenankanlah kami dari Lembaga Seni
Pernafasan Satria Nusantara unit Lippo Karawaci Tangerang
menyampaikan salam "Sembuh-Sehat-Saudara".
Selanjutnya kami
merasa bergembira sekali apabila Bapak/Ibu/Sdr. berkenan
untuk bergabung bersama keluarga besar LSP-SATRIA
NUSANTARA
dalam rangka mengikuti program latihan Pradasar, yaitu
untuk kesehatan, penyembuhan serta mempererat
persaudaraan yang kami selenggarakan.
Untuk hal tersebut
di atas kami selaku Panitia Penerimaan Anggota Baru
LSP-SN membuka pendaftaran angkatan 58 yang akan
dilaksanakan pada tanggal 25 Juni s/d 30 Juli 2001.
Atas segala
perhatiannya, kami ucapkan terimakasih.
Wassalamu'alaikum
Wr. Wb.
Persyaratan
pendaftaran:
- Pria /
wanita, berusia minimal 16 tahun. Bila kurang
disertai surat ijin dari orang tua.
- Fotokopi
KTP/SIM/KTM, atau kartu pengenal lain yang
berlaku.
- Pasfoto 2x3
(3 lembar).
- Mengisi
Formulir pendaftaran
- Biaya
Pendaftaran Rp. 100.000,-
- Bagi yang
mempunyai penyakit atau sedang menderita
penyakit, harap mencantumkan kondisi penyakit
yang sedang diderita.
Tempat Pendaftaran:
Sekretariat LSP
Satria Nusantara Unit Lippo Karawaci
Jl. Diponegoro Bulevar 101 Menara Asia Lippo Karawaci
Tangerang
1. Bapak Dezrizal
(021) 5460666 ext. 5212
2. Bapak Yok
Sukarya Telp. (021) 5511159
3. Ibu Trisnawati
Telp. (021) 5466505
4. Bapak Syaiful
Bachri - 082-1030864
5. Bapak Pardi
Telp. (021) 5460555 ext. 5084
Setiap hari kerja
Senin s/d Jumat
Tujuan pelatihan
Pradasar
Mempersiapkan para
calon anggota untuk menjadi anggota Satria Nusantara, dan
lebih mengenal Satria Nusantara secara umum.
Program latihan
- Latihan
dilakukan selama 12 hari bertutut-turut, yang
setiap hari akan memperoleh jurus baru.
- Selama 12
hari diharapkan mampu melaksanakan 10 jurus dan
cara menekan nafas dengan benar.
- Gerakan jurus
dilakukan dengan cepat dan keras dan selalu
diingatkan selama melaksanakan jurus, nafas harus
selalu ditekan (anaerob).
- Bila ada
peserta tidak masuk, maka harus menggantikan
latihan jurus yang tidak masuk tersebut pada
kesempatan lain.
- Latihan
dilaksanakan pada lembaga daerah / institusi
beserta cabang-cabangnya.
- Latihan
dipimpin oleh Pelatih Pusat dengan dibantu oleh
Pelatih Daerah.
- Penutupan
program latihan Pradasar dilakukan oleh Pembina
atau wakil Pembina setelah diadakan evaluasi
program.
Materi latihan
Materi untuk
pelatihan Pradasar adalah:
- Sistem
pernafasan, terdiri nafas duduk dan nafas gerak.
- Aplikasi
jurus, jurus satu sampai dengan jurus 10.
- Konsentrasi /
dzikir Laa ilaaha illallah.
(bagi muslim)
- Konsepsi dan
aplikasi Ilmu Satria Nusantara, diberikan oleh
Pembina / wakil saat penutupan Pelatihan
Pradasar.
Target
yang diharapkan
- Peserta
latihan dapat melakukan jurus dengan baik dan
harmonis.
- Peserta
latihan dapat mengenal dan melakukan teknik
pernafasan dengan benar.
- Kemampuan
nafas segitiga sama sisi minimal 6 detik.
- Kemampuan
menekan nafas bergerak minimal 1 : 6 langkah.
- Bagi yang
sakit diharapkan sudah ada perubahan menuju
kesembuhan.
- Keadaan tubuh
terasa labih segar.
- Sudah lebih
bisa mengendalikan diri, tidak mudah marah /
mulai sabar.
- Mulai tampak
perilaku disiplin dan dapat menghargai waktu.
- Terbentuknya
antibodi getaran pada tubuh peserta.
Alokasi waktu pada saat latihan
Pembagian waktu
latihan yang dilaksanakan selama 2 jam adalah sebagi
berikut:
- Peregangan (5
menit)
- Duduk nafas
buka (10 menit)
- Latihan
pertama (45 menit)
- Istirahat (10
menit)
- Latihan kedua
(35 menit)
- Duduk nafas
tutup (10 menit)
- Peregangan (5
menit)
Lain-lain
- Beberapa hal
yang harus diperhatikan selama program latihan
Pradasar adalah:
- Pakaian
seragam,
- Celana
panjang yang longgar (kolor / training).
- Putra
: Buka baju
- Putri
: Kaos lengan panjang, dengan warna
gelap.
- Selama
latihan tidak mengenakan alas kaki. Bagi yang
menderita penyakit diabetes, dicarikan tempat
yang halus dan terjaga dari luka.
- Bagi yang
tidak masuk latihan selama 2 kali berturut-turut
dianggap gugur.
- Setiap kali
latihan diadakan presensi.
- Selama
kegiatan latihan dilarang makan / minum kecuali
dengan alasan tertentu.
- Proses
keluar-masuk nafas dilakukan melalui hidung.
- Keadaan cuaca
tidak mempengaruhi jalannya latihan, terkecuali
pertimbangan Pelatih, misalnya keadaan
membahayakan peserta.
- Selama 12
hari calon anggota diberi kesempatan untuk
berkonsultasi kesehatan maupun pengobatan kepada
Pelatih Pusat yang bertugas.
- Pelaksanaan
latihan putra dan putri dipisahkan / diberi
jarak.
- Bagi yang
mempunyai penyakit serius diwajibkan melapor
sebelum latihan dimulai
|
