Vam je znan občutek, ko se zjutraj prebudite in
imate občutek kot, da še niste počivali? Rahel glavobol, ki vas
spremlja čez cel dan in ne morete ugotoviti od kod izvira? Napete in
boleče mišice, ki tudi radostne aktivnosti naredijo manj prijetne?
Vsesplošen občutek da vam nekaj manjka, ki ne more biti odpravljeno z
dodatki in stimulanti?
Jaz sem se dolga leta srečeval s temi simptomi in se odpravil na iskanje lahke poti za odpravo le-teh. Kar sem odkril 10 let nazaj, še danes zavestno uporabljam: osupljivo moč diha. Skozi čas sem preučeval kolikor sem lahko tehnik in še naprej se jih bom učil, ker je ta ključna funkcija telesa, iznajdljiva (resourcefull) kot na začetku ko jo pričnete odkrivati.
Dihanje je
osnovna funkcija človekovega energijskega sistema. Pomislite za trenutek,
brez hrane lahko živimo kar nekaj časa, nekaj časa brez pitja - toda
kako dolgo pa brez dihanja? To nakazuje na to kako bistveno je dihanje za našo
živost. Ampak dihanje je tako lahko in očitno, da nihče ne opazi
njegove izjemne moči.
Ste vedeli, da je 70%izločanja iz telesa narejeno z dihanjem? Naslednji največji odstotek je narejen s potenjem. Torej ni najbolj pomembno da nahranimo svoje telo s kisikom, dihanje bo tudi osvobodilo telo strupov. Rezultat tega dela je lahkotnost in jasnost, ki je drugače skoraj nedosegljiva.
Sprememba dihalnih navad vas lahko osvobodi na vseh nivojih, v vašem fizičnem zdravju, v vaši čustveni stabilnosti in iznajdljivosti in odpiranju vaše zavesti večji zaznavi realnosti.
Daniel Hirtz
Daniel Hirtz je priznan mojster rebirthinga, strokovnjak živahnosti in je preučeval mnoge tradicionalne šole dihanja. Dihanja je učil 1000 ljudi po vsej Evropi in živi v Scottdalu v Arizoni. Je tudi glasbenik, energijski zdravitelj in avtor.
