Creating a Menu Bar, Menu, and Menu Item
When the user selects a menu item, it fires an action event. 

 // Create the menu bar.
 JMenuBar menuBar = new JMenuBar();
     
 // Create a menu.
 JMenu menu = new JMenu("Menu Label");
 menuBar.add(menu);
     
 // Create a menu item.
 JMenuItem item = new JMenuItem("Item Label");
 item.addActionListener(actionListener);
 menu.add(item);
     
 // Install the menu bar in the frame.
 frame.setJMenuBar(menuBar);