1. Ponha seu pé dianteiro atrás dos parafusos e seu pé atrás (seu pé deve estar na
parte de trás mas não muito, você deve ver um pouco do tail atrás de seu pé). Todo
seu peso deve estar em seus dedões do pé e seus dedões devem estar no meio do shape.
2. Dobre seus joelhos até poder tocar o solo.
3. Bata o tail (Eu digo BATA ele) Quando você perceber isto o shape deve estar quase
vertical. Assim que você bater o tail você deve saltar para cima (e um pouco para
frente). Então deslizando seu pé dianteiro para frente para nivelar o skate(você deve
usar a parte de seu sapato onde seus quatro dedos menores estão localizados, para ficar
mais fácil vire seu pé dianteiro um pouco).
4. Dependendo de quão alto você saltar o skate nivelará baterá em seu pé de de trás.
Dobre seus joelhos quando você aterrissar. Dica: Quando você dobrou seus joelhos para
bater o tail, você deve estar na mesma pose da altura máxima de seu ollie, seus joelhos
devem estar muito dobrados.
Varial
1. Essa manobra é mais fácil se feita pelo nose, assim ande em switch para começar.
2. De um Ollie, e ao mesmo tempo, use seu pé de trás para girar seu skate 180º graus.
3. Fique olhando o skate girar. É fácil cair errado.
4. Quando seu skate girar 180º, use seu pé dianteiro para parar a rotação e
"pegar" o skate.
5. Antes de aterrissar, tenha certeza que seu pé de trás ficou no tail.
Ollie180º
1. Ponha seu braço pelo seu tórax e começe um ollie. Então quando seu pé estiver
começando a deslizar para cima gire seu braço em direção as suas costas.
2. Então torça todo seu corpo, seus pés e o skate seguirão. Tente uns
ollie90º(girando apenas 90 graus) lhe ajudará a construir um ollie180º
Ollie360º
1. Igual ao Ollie180º, mas em vez de girar 180 graus você gira 360º. Você precisa de um ollie realmente alto para fazer este truque. Ou você pode fazer isto de lugares acima do chão.
Fakie Ollie
1. Quando você andar, faça com que o lado do tail que você usa a maioria das vezes
esteja para trás. Também, quando você andar deixe seu pé à frente do shape ao invés
da frente (fakie stance).
2. Vá ao obstáculo com uma boa velocidade. Mova seu pé dianteiro para a ponta do seu
nose ou tail. Seu pé de trás deve estar no meio do skate, quando você bater, arraste
seu pé de trás para cima, e nivele seu skate com seu pé dianteiro (como um ollie, mas
um pouco diferente). Depois é só absorver o impacto com suas pernas.
Back Side Ollie
1. Posição dos pés: coloque seus pés em posição normal, com a exceção de seu
pé de trás. Ponha o dedão de seu pé de trás fora do shape.
2. Salte e gire seu corpo 180º na direção oposta.
Nollie
1. Para aprender esta manobra, você tem que se sentir confiante com seu ollies, porque
o nollie requer exatamente os mesmos conceitos.
2. Pra começar, coloque seu pé dianteiro confortavelmente no nose e seu pé de trás no
meio do shape.
3. Bata o nose no chão : quanto mais alto você bater, mais alto você vai. Agora seu pé
de trás ajuda o skate a sair do solo deslizando o pé pelo shape. Dica: para ficar mais
fácil aprenda a fazer ollies com base trocadas (switchstance).
4. Quando você perceber que você alcançou a altura máxima, seu skate deve estar
nivelado.
Nota: Se você estiver tentando esta manobra por cima de um objeto, você tem que começar
o nollie mais cedo assim o nose não baterá no objeto.
Manual
1. Vá o mais rápido possível para o obstáculo em que você vai fazer o manual.
2. Ajuste seus pés do modo que você quiser. Eu gosto do meu pé dianteiro no meio do
skate e meu pé de trás na ponta do tail.
3. De um Ollie e aterrisse nas rodas de trás.
4. Uma vez lá em cima, coloque a maioria de seu peso em seu pé de trás; isto lhe
ajudará a adquirir mais equilíbrio.
Nose Manual
1. Para esta manobra, tudo que você precisa fazer é se equilibrar nas suas duas rodas
da frente.
2. Aproxime-se do obstáculo que você vai fazer o nose-manual em velocidade.
3. De um ollie; enquanto estiver no ollie, apóie-se adiante assim você aterrissa nas
duas rodas da frente.
4. Quando você quiser cair, force seu corpo um pouco para frente - tipo num nollie.
5. Aterrisse com as quatro rodinhas.
Qualquer duvida ou sugestão mande um e-mail para a sk8hp@bol.com.br