För att bli en riktigt bra ryttare krävs naturligtvis träning. Den träningen kan göras både med och utan häst.
En ryttare måste ha bra kondition. Ofta ser man att ryttaren blir trött före hästen.....Både du som har egen häst och du som rider någon gång i veckan kan träna upp kondisen. Gör något du tycker är kul. Cykla, simma, jogga eller liknande. Det är lättare att göra det kontinuerligt om det är roligt. Då slutar man inte så lätt.
Du som har egen ponny/häst kan gärna ägna 5-10 min av ridpasset till balans och smidighets övningar. Är du lite äldre och ridit i flera år kanske du tycker det är lite fånigt, men låt mig då påminna om att kroppen blir stelare ju äldre man blir! Motverka det med balans- och smidighetsövningar.
Jag kommer lägga in förslag på övningar både till häst och till fots. Pröva och se att det gör skillnad. Kanske inte på en dag, men håll ut en månad ska du se!
