Hur överlever man då som vegetarian? Jag menar annat än rent fysiskt, eftersom vegetarisk mat är en bagatell både att tillaga och äta? Ska man överleva psykiskt som vegetarian får man lov att vara begåvad med både envishet, tålamod och humor, eftersom omvärlden inte kommer att göra livet lätt för dig. Här kommer några tips från en härdad veggie till dig som vill bli hårdare…
Skaffa dig kunskap om vad du håller på med!
Det är viktigt att veta varför man är vegetarian och att tydligt kunna ange skälen till detta. Man måste även se till att kunna argumentera för sin sak! Den köttätande omvärlden kommer inte att se på dig med blida ögon och behandla dig med silkesvantar, så därför är det vettigt att ha ett vettigt skäl till varför man är så ovettig.
Dessutom är det viktigt att ha kunskap om näringslära och hur kroppen fungerar för att må bra oavsett om man är köttätare eller föredrar grönsaker. För en vegetarian blir dock näringsläran i sig ett argument för att tysta okunniga köttätande demagoger. Se till att ha kunskap om dig själv, dina argument, näringslära och forskning (det duger inte med tramsig kvällstidningskunskap) för att både kunna veta vad du sysslar med. Kom dock ihåg att långt ifrån alla är värda en argumentation om varför du är vegetarian! Ibland är det lugnast att bara inte låtsas höra de torra kommentarerna från stofila släktingar och bara djupandas.
Anamma en humoristisk livssyn!
Har du inte gjort det innan så är det dags att börja nu – se din omvärld humoristiskt! Dels kommer du att få äta mycket mat som en köttätare aldrig skulle sätta i sig bara för att det råkar innehålla grönsaker, dels mår man bättre om man kan skratta åt sig själv och framförallt åt andra. Ett fniss om dagen (även om det är av illvilja) gör livet härligt!
Bepansra dig med tålamod!
Se till att bli tålmodig, för alla förstår inte det som du förstår bara för att du förstår det. Bara för att du är fullkomligt övertygad om att vegetarisk mat är det bästa för dig själv och tredje världen betyder det inte att alla andra är det. Man måste försöka acceptera folks oförståelse och okunskap eftersom alla inte kan vara lika insatta som en själv i ett ämne. Reta inte upp dig i onödan över knäppa kommentarer från moster Agda 67 år, andas en extra gång och le. Det kan rädda inte bara dagen utan även ett framtida arv. Ta fram humorn istället! Försök aldrig övertala dem som inte övertalas vill, låt dem istället leva i sin vantro och obildning, det är lugnast för dig själv. Det är inte värt att bli osams för matens skull. Var taktisk, erbjud dig att laga mat, eller ta med dig egen mat till släktmiddagen. Ge tips, råd och recept.
Folk i din omgivning måste dessutom vänja sig vid att du är vegetarian. Föräldrar upplever det ofta som ett hot mot sig själva – duger inte min mat längre? Kommer mitt barn att dö i B12-brist? Oron är stor, men föräldrar oroar sig alltid, det ligger i föräldraskapets natur. Se till att du har tillräcklig kunskap i näringslära för att övertyga dem om att du vet vad du gör och att du inte blir vegetarian bara för att jävlas med dem. Föräldrar blir ofta också förnärmade och skrämda för att man inte håller på skinkmackstraditionerna… Men skit i det, det är ditt liv och ditt val. Vill de äta grisrumpa, låt dem äta grisrumpa.
Vänj dig vid att vara en som skräms!
Att välja bort exempelvis julskinka gör att man väljer bort en tradition. Väljer man bort en tradition ruckar man på tryggheten i samhället och därmed är man ett hot. Vänj dig vid att du kommer att bli betraktad som en exotisk fågel och en sådan där otäck person som inte gör som samhället vill, men det spelar väl inte så stor roll så länge som du är nöjd med ditt liv. För till syende och sist är det det alltihop handlar om, att välja ett liv man själv trivs med och kan hantera. Sen spelar det ingen roll hur många traditioner man bryter på vägen, för är traditionerna inte så toleranta att alla personer kan känna sig hemma med dem så är de ändå ingenting att ha.
Var tolerant!
Tillsammans med tålamodet är toleransen gentemot andra det viktigaste som vegetarian och traditionsbrytare. Vill du ha tolerans får du ge tolerans. Kräver du respekt trots dina knäppa idéer får du ge andra respekt trots deras knäppa idéer. Man kan aldrig förändra andra människor, bara sig själv. Däremot kan man argumentera och diskutera kring saker, men låt aldrig diskussionerna gå överstyr till personangrepp. Var tolerant mot andra men försök behålla din stolthet, man kan alltid fråga hur länge köttätaren tänker vara köttätare när de (för miljonte gången) frågar dig hur länge du tänker vara vegetarian…
