Déjà un an que j'ai écrit ce témoignage... Comme je l'ai dit, j'écrivais seulement pour éviter de me couper. Jamais je n'aurais cru qu'en m'aidant moi-même, j'aiderais autant de personnes...

Bientôt 5000 personnes auront lu mon texte et plusieurs centaines y ont répondu. Malheureusement je n'ai pas pu répondre à tout le monde, je n'ai pas pu tous vous aider personellement mais j'ai lu absolument tout, et j'avoue avoir pleuré à quelques reprises.

Déjà un an et quelques mois que je ne me suis pas coupée. Après 4 ans de destruction intense, je crois avoir réussi à vraiment contrôler mes impulsions. J'étais dépendante, droguée à mon couteau, et je sais que j'ai réussi à contrer cette dépendance. Mais comme tout drogué, une rechute serait trop facile. Je dois encore résister à mes envies qui reviennent plusieurs fois par semaine, me répéter à chaque difficulté que CE N'EST PAS LA SOLUTION. Me répéter qu'en recommenceant, même une seule fois, il y aurait des conséquences. Des conséquences qu'après réflexion, j'ai compris que je ne voulais vivre pour rien au monde.

L'automutilation m'a détruite jusqu'à un certain point, mais je sais maintenant que c'est pour mieux me reconstruire. Ma vie est tellement plus belle depuis que j'ai cessé que je ne peux m'empêcher de croire que la douleur que j'ai vécue n'était que pour mieux apprécier le bien être. Maintenant j'arrive à voir la vie d'un aspect beaucoup plus simple et léger, j'arrive à vivre au jour le jour, sans voir les obstacles comme des montagnes, en arrivant à régler mes problèmes avec une force que je ne croyais pas avoir, mais qui dort chez chacun de nous, et qui n'attend que d'être réveillée.

Je souhaite à chacun de trouver sa force. Le seul conseil que je puis donner, le seul que je crois assez universel pour correspondre à la situation de chacun, qu'il soit concerné ou pas par l'automutilation, est simplement de voir sa vie d'un oeil objectif, de réussir à oublier quelques instants ses sentiments pour plutôt se concentrer sur ce qui est vraiment bien et ce qui est mauvais, pour ensuite réussir peu à peu à éliminer le mauvais...

Et n'oubliez pas... le temps passe constamment, autant pendant les bons que les mauvais moments. Il faut parfois apprendre à être patient et avoir confiance qu'un jour sa situation sera meilleure...

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