Estigma-Tabú-Mito
Estigma, tabú y mitología
Anteriormente mencionamos el "estigma" de la Depresión. Uno de los problemas
más graves de la Depresión es no reconocerla. Es evidente que si no se la
identifica, no se la puede tratar adecuadamente. Pero incluso cuando se la
identifica, muchas veces no se la trata suficientemente bien.
Una de las principales razones de no poder identificar y tratar la enfermedad
es el "estigma" asociado con el término "Depresión".
El estigma
El "estigma" de una enfermedad es el signo visible de esta enfermedad. Estos
estigmas son como las ronchas que se tienen con el sarampión o la varicela.
Pero esto no es el tipo de estigma del que estamos hablando. Estamos hablando
del tipo de estigma que tienen las personas que no quieren afrontar sus
síntomas, evitando el diagnóstico, evitando el tratamiento y evitando incluso la
mención de la Depresión. El motivo es el miedo a ser etiquetado como "anormal" o
incluso "loco". Afortunadamente, con un mejor conocimiento de la enfermedad, hay
más gente que se da cuenta de que estos miedos son infundados.
La palabra "Estigma"
La palabra estigma viene de la palabra griega que significa "pinchar" como
con una aguja. Normalmente esto deja una señal. De modo que la palabra recoge
este significado: una señal como la que deja un hierro de marcar. Dado que estas
marcas han sido en su mayor parte utilizadas como un tipo de castigo o para
señalar a personas "indeseables", la palabra tiene ahora connotaciones
negativas.
Para entender por qué el "estigma" es ahora algo tan negativo, pensemos en
algunos de los recientes estigmas que la sociedad ha impuesto. Durante la
segunda guerra mundial, los judíos fueron obligados a llevar brazaletes que los
identificaran. Si retrocedemos más en la historia, algunos grupos sociales
marcaron las frentes de algunas mujeres de las que pensaban que eran promiscuas
con la letra "A" por "adúlteras".
Estas marcas apartaban a las personas de la sociedad "normal", las
individualizaban, lo que significaba que eran rechazadas. Si uno se relacionaba
con personas marcadas de esa manera, se corría el riesgo de ser "señalado como
uno de ellos".
Pero, ¿por qué existe este estigma? ¿por qué está relacionado con la
Depresión? ¿qué hay de malo en estar enfermo? A uno no se le estigmatiza si
tiene gripe. Aunque uno se emborrache, aplaste el carro contra un árbol y casi
se mate, es más probable que reciba simpatía que un estigma.
¿Por qué la Depresión es diferente?
No hay una respuesta simple. Lo que
parece cierto es que el estigma existe y es irracional.
¿Y cómo podemos liberarnos de él?
Como humanos, nos cuesta tratar con los "misterios", con cosas que no podemos
ver, sentir, probar o medir, con cosas que no son "reales". Y por eso inventamos
mitos, para "explicar" estas cosas. Si no sabemos qué es lo que produce los
relámpagos, inventamos un dios que nos los lanza cuando hemos sido malos o quizá
sólo porque sí.
