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專欄作家：吳淡如════════════════════════════════
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愛的大氣層為什麼愛情剛開始萌牙的時候，感覺總是最甜美的？為什麼愛到後來
常會令人倦怠？讓有些人想逃亡？
能夠「始終如一」的人真的不多。即使是決定為愛犧牲奉獻一生的人，都
要像穿山越嶺一樣，走過一些高低起伏的曲線。
有個剛認識的朋友婚前以當賢妻良母為終身職志，自婚後以賢妻良母自勉
，她的婚姻生活算是相當美滿，可是有一天，我忽然從電話中接收到她混
合著憤怒、焦慮和不安的聲音。她說，她「又」陷入低潮期了，很準，每
年總有一段時間，分不清原因的焦躁著，一整個月覺得活得很悶，人生很
黯淡，可愛的孩子笑容不再甜美，她完了。
「過了就會好。」她說。
是婚後才如此的。好像在陰溼潮穴裡頭忍了一夜的蟹，渴望在潮水來時好
好曬太陽。
我恍然大悟，一個誓死效忠婚姻的人，原來也有難以宣洩的壓抑。
那是進入愛的大氣層，難以避免的壓力，在現實生活中，我們無法體察，
或故意看不到，但壓力會悄悄滲入潛意識之中，逐漸形成一個巨大的魔繭
，有一天，抗議的蛹會破繭而出。
壓力是一定在的，彷彿我們在大氣層中，即使在千斤重的氣壓下，我們依
然能活動自如，但壓力是一定在的。
＊適時為愛情減壓
愛人們彼此製造壓力。
不負責任的愛人製造別人「沒有安全感」的壓力。太負責任的愛人也常用
一種方式讓人透不過氣。在愛情和婚姻中，總有一些人像想跳出池塘的的
鯉魚一樣，張口呼喊著：是的，我需要水，但是我受不了，我想跳出去一
下。
親人們也彼此製造壓力。關心本身就是一種壓力，或多或少而已。
我記得從前有個同學，每天很早就到學校早自習。她一向是乖乖牌，但在
她母親眼中卻是個叛逆女。有天我發現她在考完試的第二天還到學校早自
習，看的是小說。「這麼早來幹嘛？」「我必須趁我媽還沒醒來以前趕快
到學校。」「為什麼？」「這樣我就不必喝到我家十年如一日的營養早餐
果汁──紅蘿蔔加小黃瓜加芹菜汁，／心吧！」
她的母親當然不會認為那樣的果汁很／心。我可以想像這位媽媽為了小孩
的健康，是多麼的努力。可惜孩子不領情。
如果你堅持認為，適合自己的就適合自己愛的人，愛的壓力會很快就浮出
抬面。
也有這樣的女人：堅持老公早上要吃二十顆各式各樣的維他命藥丸保健，
晚上睡覺一定要側躺才能生出兒子
(我說的可是真人真事哦)，床單不能弄縐。有的女人明知老公已是脫疆野馬，還每夜等門，不等到他回來就不睡
，一等到他回來，當然是一臉怨懟，還自覺得很賢慧。
不是虐人，就是自虐，控制力太強的人，是不斷擴大愛情壓力的原凶。雖
然，其情可憫。
在愛的大氣層中，或多或少都有壓力。別在自己或他人的頭上放置更多的
重量，以及適時的減壓，關係著愛能不能持續愛的問題。變成不愛，或變
成恨，就來不及。
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》》愛情特餐
--羅文嘉愛的小語》》════════════════════════════════
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說出來，好嗎？你有什麼不爽，卻沒對情人說出來嗎？你明知感覺不對，卻不曉得該如何
表達？
與情人相處時，好像或多或少會發生以上的狀況
;有時明明心中對某些事情很在乎，或是感覺不舒服，偏偏又永遠沒辦法清清楚楚的說出來。比如
說，可能只是為了生活中一些瑣瑣碎碎的小事；或許是他遲到了十五分鐘
；也可能是她又忘了帶東西，但是這些雞毛蒜皮，卻造成雙方大張旗鼓的
生氣或冷戰！我很好奇的是，這些小事會不會只是導火線？有沒有借題發
揮的可能呢？
如果不能從與情人相處的瑣瑣碎碎當中，由自己的一點不爽或怪怪的情緒
裡抽絲剝繭，去真正面對自己的感覺。找到問題的真正根源，那麼類似的
紛爭與不愉快，不時都可能在兩人的感情生活中，神出鬼沒，令人不勝其
擾。對你的情人清清楚楚說出自己的感覺吧！讓他﹝她﹞知道你在意什麼
？關心什麼？喜歡和不喜歡什麼？還有
---最讓你受不了的到底是什麼？唯有說出自己的感覺，才可能趕走你心中的那片烏雲；唯有說出自己的感
覺，才可能幫他調整改變；唯有說出自己的感覺，才可能讓彼此多愛一點
。你或許有疑問：確定要說出那些可能連自己都不是很清楚的感覺嗎？對
！對！對！不要拖延，隱藏，或累積。之後，一旦讓成形的問題火山爆發
，最直接影響的就是和情人理性溝通的機會和品質。應該要在情緒還沒有
被理智吞蝕或壓制之前，即時把握和情人儘早解決問題的機會。也許你們
會發現，原來你的感覺只是一場誤會，或是可以被化解的情緒
;但也許你們可能不幸﹝換個角度也能說是幸運﹞的發現問題永遠不能被解決。但最
起碼你做到了誠實的面對兩人之間的問題，並且與情人在兩人的共同理解
中，試圖解決。就從現在開始
--------說出來，好嗎？！不要只是等待和掩蓋。
戀愛萬歲！
