Se você problemas de flora intestinal, algum incômodo, na região do intestino, não anda bem com sua saúde ou problemas de digestão, bom viemos falar aqui de uma coisa que vai poder te ajudar com todos esses problemas relacionados com a saúde do intestino. Falamos de VSL-3 Probiótico que é um simples e o melhor entre os probióticos que trabalham para a saúde do estômago, ele é encapsulado de alta potência disponível em dosagens tanto send prescrito e não prescrito. VSL-3 probiótico é especialmente desenvolvido projetado e destinado a uma melhora e manutenção da colite ulcerativa( doença inflamatória do intestino), bolsas ileais, e a síndrome do intestino irritável. Em alguns casos o VSL-3 probiótico e inclusive usado no tratamento da doença de Crohn, embora seja usado em casos específicos. Ele é considerado um suplemento natural ou um alimento médico, mas o que vem a ser isso bom quando classificado dessa forma, ele implica que no caso do VSL-3 Probiótico por exemplo precisa ter os seguintes fatores para ser considerado parte da categoria, fornecer um complemento nutritivo distintivo em relação a uma doença ou a uma condição que não pode ser suprida somente a base de uma dieta, deve ser feito acompanhamento médico durante o uso dele, destinado a nutrir uma necessidade de doença ou condição específica.

Além disso parte dos componentes que tornam o VSL3 probiótico o melhor da categoria e a presença de 8 cepas de bactérias lácticas escolhidas especificamente porque eles trabalham juntos em sinergia para criar um equilíbrio na microflora do intestino que é benéfica para o usuário.

O VSL3 probiótico funciona principalmente como criador de uma barreira protetora ao longo do trato digestivo, causando a inibição de bactérias patogênicas que podem prejudicar a camada mucosa do intestino. Quando as bactérias patogênicas, ficam cara a cara com as defesas que o VLS3- probiótico nos dá elas ficam incapazes de fazer qualquer estrago que seja nas camadas mucosas do nosso intestino. Não parando por ai o vsl3 probiótico segundo pesquisas recentes ajuda também a proteger camadas exteriores do tracto gastrointestinal, tornando menos permeável. Ao fazer esse processo o VSL3 probiótico incentiva o aperto das junções entre as células, reduzindo assim a chances de patógenos deixarem o trato intestinal e reencarnando para outras partes do corpo pela corrente sanguínea. Enquanto isso as cepas probióticas que ele possui vão atuar como uma produção de muco intestinal de impacto e podem ter um efeito sobre os processos imunes.No Geral o VSL-3 probiótico e atualmente o melhor suplemento de maior potência que satisfaz os critérios como alimento médico. E note que os padrões de sao muito mais altos para esta categoria de suplemento que o VSL 3 probiótico passou em todas as pesquisas que garantem a qualidade do produto com louvor, enfatizando ainda mais sua eficiência no cuidado com a saúde do intestino e do corpo que vem agregado de uma boa saúde intestinal. Se você como muitas outras pessoas têm problemas relacionados com que começam pelo intestino não perca a oportunidade esse é o especialista em resolver problemas do estômago, e ele não para no intestino através do intestino seu corpo inteiro vai sentir os benefícios que ele vai trazer para sua vida por exemplo: a começar por melhorar sua capacidade de defesas do seu sistema imunológico, aumentando a quantidade de células de defesa como os glóbulos brancos, seguindo a um outro fator contribuindo para ajudar a controlar um peso ideal, incentivando o aumento de um microorganismo que vive no intestino que contribui para manter um melhor consumo de alimentos evitando o acúmulo de gorduras. Não perca essa oportunidade garanta já o seu e tenha uma saúde intestinal em dia, e ainda mais por consequencia a saúde completa no seu corpo siga nosso link e compre já o seu. Clique Aqui.

Já ouviu falar de Lavanda vamos hoje tratar sobre o óleo essencial de Lavanda e seus usos e benefícios, dentre seus usos ele oferece um incrível número de utilizações. Tantos na verdade, que se você tivesse que escolher apenas um óleo essencial, isso seria diz que ser. Ele é usado a vários séculos graças a suas propriedades de limpeza e cura, com os antigos egípcios usando-o como perfume para o processo de mumificação e romanos para pelo seu aroma maravilhoso, assim como na purificação dos famosos banhos romanos.

Só de pensar naquele cheiro de lavanda pode fazer com que você se sinta relaxado, e beber um chá feito com as folhas vai ajudá-lo a ter uma ótima noite de sono. Nesse ponto você provavelmente sabe sobre as propriedades calmantes desta planta roxa maravilhosa, você conhece as milhares de razões para começar a colocá-lo em sua pele e o cabelo?

Hoje, quase que  o mundo inteiro tem pelo menos um produto que foi infundido com lavanda, ela se tornou um dos ingredientes mais populares em produtos de cuidados com a pele, óleos corporais e muitos muitos outros. Quando a questão é a apoio a saúde e beleza da pele e com o cabelo, você não precisa pensar muito basta usar a lavanda, no entanto, a algumas pessoas que possuem a desagradável reação alérgica a ela, geralmente se apresentando com erupções na pele, o que implica que Se você tiver uma pele mais sensível, faça um teste adesivo antes de aplicá-la e certifique-se de misturá-lo com um óleo por exemplo de amêndoa, azeite ou coco, em de coloca-lo sozinho. Agora que falamos desses detalhes, se você não possui uma garrafa em casa trate de escolher uma nesse momento. Além de usá-lo em sua pele e cabelo, ele tem uma infinidade de outros usos, também, do tratamento de insônia e depressão para aliviar dores de cabeça, náuseas e alguns outros fatores que falaremos um pouco a frente.

Desfrute de uma ótimo calmante de imediato, como falamos um pouco atrás a lavanda é mais conhecida pelo seu efeito calmante. É devido a isso que você frequentemente o vê em óleos de massagem e em afins. Não só cheira bem, mas há a explicação na ciência por trás do poder da lavanda nos ajudando a relaxar. Em estudos realizados sobre o poder da lavanda foi descoberto que o cheiro da lavanda aumenta as ondas alfa na parte do cérebro responsável pelo relaxamento. Também houve pesquisas envolvendo a inalação do óleo essencial de lavanda que mostrou que ele pode reduzir tanto o estresse quanto a ansiedade.

Quando for usá-lo, na pele esfregue bem algumas gotas do óleo nas palmas das mãos e depois inalando, passando o cheiro pelo nariz até a glândula amígdala do cérebro, às vezes chamada de "depósito emocional",  usado para acalmar de imediato a mente. Podendo também esfrega-lo em gotas nas têmporas ou pés do pulso para a acalmar o corpo. Para um efeito ponha algumas gotas em um banho quente.

Não parando por aí ele pode também ser usado na limpeza de toxinas no ambiente, juntamente com o estresse diário que sobrecarrega a pele,  não apenas trazendo sinais de envelhecimento prematuro, mas às vezes trazendo efeitos imediatos, como uma aparência enrijecida, e inflamada. É nesse momento onde entra a lavando ajudando a combater esses culpados através de seus poderosos antioxidantes que ajudam a prevenir e neutralizar os efeitos negativos dos poluentes aos quais ela está exposta.

Oi, estamos de volta com mais um pouco de alimentos naturais no combate a perda de peso, são os vegetais crucíferos que são parte de uma grande variedade de alimentos que ajudam fortemente no combate a perda de peso, de forma saudável principalmente dentre esses crucíferos estão o brócolis, couve-flor, repolho e couve de bruxelas. Assim como outros vegetais, eles são ricos em fibras e tendem a ser incrivelmente preenchidos. Além do que, tais vegetais geralmente contém grandes quantidades decentes de proteína. mas note que apesar de terem uma boa quantidade de proteína ainda ficam atrás de alimentos de origem animal ou legumes, mas entre os vegetais eles estão em alta quantidade em comparação. Uma combinação de fibra, proteína e baixa densidade de energia faz dos vegetais crucíferos um grande aliado nos alimentos para incluir na refeição se você precisa perder peso. Além de tudo isso são altamente nutritivos e contêm substâncias que combatem o câncer.

Já falamos bastante sobre vegetais em geral que ajudam na redução do peso de forma saudável agora quanto a parte da carne, será que em alimentos de origem animal existe algum que ajude na tão sonhada perda de peso? A resposta é sim e vamos falar dessas carnes agora sente relaxe e curta uma boa leitura sobre as carnes,  primeiramente gostaríamos de dizer que a carne foi demonizada injustamente, ela vem sendo culpada por vários problemas de saúde, apesar da falta de boas evidências para sustentar essas afirmações negativas. Embora a carne processada não seja de todo saudável, estudos vêm mostrando que carne vermelha não processada não aumenta o risco de doença cardíaca ou de diabetes. Segundo acordo de dois estudos de revisão, a carne vermelha tem apenas uma única correlação muito fraca com o câncer em homens e nenhuma correlação em mulheres. A verdade é que a carne é um alimento amigo da perda de peso por que é rico em proteínas e por isso está aqui na lista dos alimentos que contribuem na perda de peso. Poucas pessoas sabem mas a carne é altamente rica em proteínas que mantendo uma dieta rica nelas, pode fazer com que você queime até 80-100 calorias a mais por dia.

Estudos vêm mostrando que uma ingestão de proteínas para 25% das calorias diárias pode reduzir o apetite em 60%, reduzindo seu desejo por lanches noturnos pela metade e causar perda de 0,45 kg por semana.

Se você estiver em uma dieta baixa em carboidratos, fique à vontade para comer carnes ricas em gordura. No entanto, se você estiver em uma dieta moderada a alta em carboidratos, a escolha de carnes magras pode ser mais apropriada.

Falando em perda do peso querendo diminuir tamanho de roupas ou só chega naquela cintura que você julga ideal, não importando a razão temos aqui algumas dicas sobre alimentos todos de origem natural para lhe auxiliar no empenho da perda de peso.

Começando pelo tradicional ovo inteiro, terrivelmente temido anteriormente pelo fator rico em colesterol, ovos inteiros foram trazidos de volta. Segundo estudos mais recentes eles não afetam negativamente o colesterol no sangue muito menos causam ataque cardíacos.

Além do que eles são um dos melhores alimentos para comer, se você está na busca de perder peso, pois eles são carregados de proteínas, gorduras saudáveis e podem atuar em você se sentir completo com uma quantidade bem baixa de calorias. Um estudo realizado com 30 mulheres com excesso de peso mostrou que comer ovos no café da manhã, em vez de bagels, aumentou a sensação de plenitude e fez com que os participantes comessem menos nas próximas 36 horas. Outro estudo de oito semanas descobriu que ovos consumidos durante o café da manhã aumentavam a perda de peso em uma dieta com restrição calórica, comparadas aos bagels. Coincidentemente, quase todos os nutrientes são encontrados nas gemas.

Passando para um outro alimento de grande ajuda na busca da redução do peso que são as folhas verdes, como couve, acelga, e alguns outros. Em sua grande maioria elas possuem propriedades que as tornam perfeitas em uma dieta de emagrecimento, como ser pobre em calorias e carboidratos e carregados de fibras. Ao consumir verduras é uma ótima maneira de aumentar o volume de suas refeições, não aumentando as calorias. Uma grande quantidade de estudos mostram que refeições e dietas com baixa densidade energética fazendo com que pessoas venham a consumir menos calorias em geral.

As folhas verdes além disso são grandemente nutritivas e muito altas de vitaminas, antioxidantes e minerais, inclusive o cálcio, que tem demonstrado ajudar bastante em queima de gordura em alguns estudos.

Passando a um outro alimento de ajuda para uma dieta saudável da perda de peso, um peixe um tanto gordo, mas de grande valor é o salmão que mesmo sendo robusto é de incrível valor de saúde e muito satisfatório, mantendo-o por muitas horas com relativamente poucas calorias. O salmão é carregado com proteína de alta qualidade, gorduras saudáveis e vários nutrientes importantes. peixes, e frutos do mar em suma, também podem fornecer uma quantidade significativa de iodo. Nutriente este usado para a função tireoidiana adequada, o que é importante para manter seu metabolismo funcionando de maneira ideal. Estudos mostram que um número significativo de pessoas não preenche suas necessidades do iodo. Além disso o salmão é carregado com ácidos graxos ômega-3, que demonstraram ajudar a reduzir a inflamação, conhecida por trabalhar um grande papel importante na obesidade e na doença metabólica. algumas outras recomendações de peixe para ajudar tanto quanto salmão ou para substituí-lo cavala, truta, arenque outros tipos de peixe gordo também são de grande ajuda.

Mas do que se trata o óleo de limão siciliano, primeiramente ele é obtido prensado a frio utilizando das cascas do limão, dando a ele um aroma todo o brilho da fruta recém-colhida. Este é um óleo estimulante e ao mesmo tempo reconfortante. Embalado com propiedades astringentes, anti infecciosas, anti sépticas, desintoxicantes, antifúngicas e desinfectantes. outros detalhes nos quais, o óleo desse limão atua são diversos, pois pode ser útil em várias áreas de sua vida ou rotina, desde a limpeza doméstica até refrescando o ar do ambiente e suporte a energia do cérebro. Como nao se fosse bastante, você pode usar esse óleo também para dar sabor aos seus alimentos favoritos e na água, enquanto ajuda a eliminar o acúmulo de bactérias.

Esse limão é essencial combinado bem com outros óleos essenciais, variando de lavanda para óleo de rosa, tornando-se um óleo favorito para herbalistas e aqueles que participam na arte de cura da aromaterapia.

Ele já atualmente é bem conhecido por sua capacidade de limpar resíduos  de qualquer parte do corpo e é comum ser usado para estimular a drenagem linfática, para reenergizar a energia, purificando a pele e agir como um repelente de insetos. De acordo com um estudo publicado no International Journal of food Microbiology, esse fabuloso limão pode ser o mais poderoso agente antimicrobiano de todos os óleos essenciais.

Um outro estudo foi publicado no Experimental Biology and Medicine confirmou que a inalação de sua fragrância dos óleos de limão aumenta a atividade neurológica que acelera a decomposição de gordura corporal. Existem muitos outros benefícios para a saúde do óleo essencial de limão siciliano, alguns dos quais vamos mencionar logo abaixo boa leitura:

Podendo ser usado para trazer de volta o brilho da pele sem brilho. Ele age como um adstringente, re-nutrindo a pele cansada ou flácida e é também desintoxicante. O oleo tambem funciona muito bem para ajudar a tratar as irritantes espinhas e inúmeros problemas de pele e também é comumente recomendado para reduzir o excesso do óleo presente na pele.

Ainda dentre os seus vários benefícios o óleo essencial do limão siciliano é um ótimo calmante e portanto, ajuda aliviar a exaustão, fadiga mental, ansiedade, tonturas, tensão nervosa, nervosismo. Podendo vir até a rejuvenescer a mente gerando uma mentalidade positiva e removendo sentimentos negativos. Acredita-se também que respirar a sua fragrância aumenta a atenção e a concentração. Por essa razão esse óleo pode ser utilizado como ambientador nos escritórios para melhorar a produtividade dos funcionários.