Dagens trenings?kt besto av 30 min. p? ergometersykkel med p?f?lganes 30 min. styrke p? beinan. Og p? slutten stivna eg nokka heilt j?vli i beina. Va til og med tungt ? g? heim igjen. S? som det alltid har v?rt; eg hate ? trene beina. sk?l!
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Tommy's dagbok
Saturday, 5 November 2005
L?rdag + trening = Smerte
Dagens trenings?kt besto av 30 min. p? ergometersykkel med p?f?lganes 30 min. styrke p? beinan. Og p? slutten stivna eg nokka heilt j?vli i beina. Va til og med tungt ? g? heim igjen. S? som det alltid har v?rt; eg hate ? trene beina. sk?l!
Comments Page
Comments Page
|
You are not logged in.
Log in
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||