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養生減肥
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如何達到快速身體美白
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如何達到快速身體美白
美白日常生活小常識:
1.若受日曬、紫外線會造成黑色素增加,皮膚乾燥出皺紋。
因此外出時,必須使用抗曬粉底霜保護皮膚。別忘了雨傘、帽子也很重要。
2.日曬後的護理也很重要。
3.飲食方面:少吃刺激性食物•如辣味、茶、咖啡;多吃含維他命c多的蔬菜、水果。
快速美白:建議一週2~3次敷臉