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養生減肥
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讓你越吃越瘦
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讓你越吃越瘦
記得以下的食品守則,美人們可要仔細的做功課喔!
1.橙汁
2.多吃魚可以瘦下半身。
3.香菇可減肥!
4.蔬菜沙拉幾乎是減肥菜單的必備之物
5.披隡所含的熱量太高。
6.米令人肥胖,應少吃為佳。
7.大漢堡,足以抵消一個月的減肥功效。
8.啤酒也是使人肥胖的原因!