良久沒有update網頁。在此一口氣將我近幾個月來學習的和大家分享一下。不知是否也適合男生看？
皮膚的第一課
本人原本對護膚毫無認識，一直是敏感肌膚，但錯以為是暗瘡皮膚。因為許多人都有一種錯誤的觀念，就是以為凡是生粒粒及皮膚發紅的，都是暗瘡皮膚。
後來才發現如果錯認敏感皮膚為暗瘡皮膚，將治療暗瘡皮膚的東西塗在敏感皮膚上，不單不會好，而且會令敏感情況惡化。
原來認識皮膚的生理和病理，大有學問。
首先要了解敏感皮膚的膚質。我們都有學過physiology和chemistry，應該不難理解，敏感皮膚即是皮膚的免疫系統功能紊亂，不能抵受一般人能夠抵受的外來物質，於是皮膚過度反應，出現血管擴張等炎症反應，皮膚局部出現紅腫、騷癢、小粒粒。
此外，角質、水份、油脂構成皮膚的保護膜，只有角質、水份、油脂處於絕佳的平衡狀態，皮膚才能發揮其抵抗作用。大部分情況下，敏感皮膚必然缺水，以致抵抗力下降。
別誤會了我在背書。要理解了此兩點，才能明白以下要說的。
敏感皮膚是缺水＋不能承受外來刺激，而那些治療暗瘡的護膚品多是控油及殺菌，刺激性大，所以令原來缺水的皮膚更缺水，令過度反應的皮膚反應更激烈，皮膚敏感是好不了。
皮膚的第二課
皮膚看起來油油的，要看是那一種油，不是隨便買控油產品可以解決的，否則也有令情況惡化的可能。
原來皮膚油油都有分單純性油性皮膚和”外油內乾”兩種。
單純性油性皮膚很容易理解，就是一般人所說要徹底清潔和用控油產品就可以了。
但外油內乾的皮膚，如果用同一方法處理，就大獲了。
首先要理解什麼是外油內乾。內乾是指皮膚本身缺乏水份，皮膚保護機制為了減少水份揮發，於是自動大量分泌油脂，阻隔水份的揮發，成為外油的狀態。
所以經常洗臉、用吸油紙、控油產品，只會令皮膚水份流失，皮膚越是缺水，越是自動分泌更多油脂，看起來更油。
所以要解決外油內乾的方法，應是使用標明回復”水油平衡”的產品。
皮膚的第三課
女人錢是易賺的，所有常聽見有買了一大堆護膚品回家，用幾次後才發現並不適合自己或無效的情形出現，的確很浪費金錢。
我認為若要避免這種情況，以下十點必需注意：
一、要確認自己是什麼膚質，當然o羅，這是最根本、關鍵的問題，所以買護膚品之前，要充實一下自己的知識。
二、不要輕信廣告及明星效應。
三、不要輕信化粧品小姐所花的嘴頭。
四、重口碑。
五、盡量買試用裝來試試效果。
六、不妨拿catalogue來看看，了解產品的更詳細資料，當然，要分辨哪些是facts，哪些是純粹哄你去買的字句。
七、到專櫃試用tester，可了解產品的質感。
八、除非已用過有效，否則不應一下子買同一牌子或全條Line的多種護膚品，未試過的牌子可先買一種試試，覺得適合再買其他也未遲，切勿一時衝動。通常每個牌子都各有所長，沒必要買死一隻牌子，除非在多番嘗試中你能確認某牌子特別適合你。
九、要了解產品的特性，要知道cleansing
foam/gel/milk、toner、scrub/peeling、emulsion/lotion、cream、night
cream、essence、mask
(paper/rinse
off/peel
off)
、SPF是什麼及分別在哪兒。
十、要有目標而來，要有抵抗化粧品小姐游說你買本來不想買的產品的心理準備，要懂得say
no。
皮膚的第四課
在一星期內，我走訪了多個品牌的專門店或專櫃，有收集及看catalogue的興趣，一來本身有physiology及chemistry的基本認識去理解，二來發現許多詳細資料只能從這個途徑獲得，三來所有產品一目了然，有助在芸芸產品中可篩選出不適合自己的，簡化選購程序。對產品的特質理解不全面而買錯護膚品的情況屢見不鮮，所以我認為看catalogue有一定的價值。
更有趣的是，通過看catalogue，我發覺姑勿論有效與否，每一個大牌子的護膚品都有它的主題理念或基礎根據貫穿同一牌子的所有產品，時間有限，我只是走訪了數個牌子，現簡介如下：
Biotherm (碧兒泉)
主題理念或基礎根據：法國山脈的天然溫泉精華，礦泉活性萃取精華（PETP）與肌膚細胞相近的生物特性，具有天然平衡與舒緩肌膚的能力，富含微量元素、礦物鹽及蛋白質。
價錢：中價
產地：法國
Squina
(雪肌蘭)
主題理念或基礎根據：
一、全線含有鯊魚精華Squalane，五大功效：
1.
滲透作用：以1秒深入肌膚2cm，1分鐘內使養份送到全身皮膚的細胞和血管
2.代謝作用：加快肌膚新陳代謝
3.殺菌作用
4.親和作用：肌膚上之所以出現黑斑或敏感，是因為細胞內那些肉眼看不到的”異物”，引起肌膚的自我防衛。Squalane和肌膚則可互相調和
5.活性作用：不斷將氧氣及養份送到細胞
二、100%天然，無添加
三、防敏感專用
價錢：中高價
產地：日本
SKII
主題理念或基礎根據：
SK-II專利的Pitera是利用天然酵母發酵後，提煉萃取的珍貴成份，內含健康膚質不可缺少的游離氨基酸、礦物質、有機酸、無機酸等自然成分，酵母(Yeast)和DNA(基因)構造跟人的細胞十分相似，發酵所得的天然成分對人體有很大助益，更容易為人體細胞所吸收、融合。
具有六大功能：
1.
抑制黑色素沉澱
2.
改善肌膚生理、促進血液循環
3.
特殊保濕、深度滋潤
4.
皺紋修復、細胞賦活
5.
調整肌膚PH值收斂毛孔
6.
鎮定日曬後肌膚
幫助肌膚回復正常健康的再生週期，加速退去問題細胞，換上健康的新細胞
產地：美國
Laneige
(蘭芝)
主題理念或基礎根據：
一、Water
Pump
Technology補水系統，以三階段組成：
1.
補充水份
2.
維持水份
3.
循環水份
二、S.T.A.R.
White
Complex內的Thymol
Ester：合成300多種物質形成，能阻截黑色素(melanin)合成訊號
價錢：中低價
產地：韓國
H20+
(水貝兒)
主題理念或基礎根據：
一、以水為本
二、天然海洋活膚成份、海洋礦物合成物
三、不作動物測試、環保包裝
價錢：中低價
產地：美國
註：她的形象塑造得十分清新、成功，至於功效嘛....
有待口碑去驗証！
Boots
(博姿)
主題理念或基礎根據：
一、Botanics系列：產品成份全部採用來自倫敦皇家植物園的草本植物精華，不作動物測試、環保包裝
二、防敏感系列：天然礦物泉水精華
三、150年歷史
價錢：低價
產地：英國
Fancl
House
(芳珂)
主題理念或基礎根據：
一、無添加、無防腐劑
二、密封包裝、註明生產日期
價錢：中價
產地：日本
註：雖然Fancl一再標榜她的無添加，但是其實有不少其他品牌都是無添加、密封包裝，並非她所獨有的！
而且，我想她的廣告很密集和成功。功效呢？
Avene
(雅漾）
主題理念或基礎根據：
一、法國雅漾(Avene)活泉水，含豐富礦物元素，皮膚療效獲法國醫學界一致認可
二、全線為敏感皮膚而設
價錢：中價
產地：法國
總結以上，無論產品的主題理念或基礎根據是什麼，有沒有效，就待口碑去驗証了。
我認為有許多在香港響噹噹的品牌，其實只是明星效應的結果，有不少更好用的品牌，其實都沒有怎樣賣廣告。
有機會的話，可以討論一下各品牌的”鎮牌之寶”及”成名作”。
註：其實有許多品牌我都未用過的。哪有這樣多的錢！
