 |
การกินผลไม้จะช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดของเสียออกไปได้รวดเร็วการกินแต่ผลไม้มีผลหลายประการ อย่างน้อยที่สุดผลไม้มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ เปรียบเสมือนไม้กวาด ที่ทำหน้าที่ทำความสะอาดทางเดินอาหารของคุณ ผลไม้ยังมีฤทธิ์เป็นด่าง ความเป็นด่างของผลไม้จำทำให้ความเป็นกรด กลับสู่สภาพสมดุล ลดอันตรายและสามารถกำจัดทิ้งไปได้รวดเร็วขึ้น |  |
|
ผลไม้ยังมีโปรแตสเซียมสูง ซึ่งเป็นผลดีต่อการกำจัดน้ำทิ้ง ตลอดจน อาการบวมน้ำในเนื้อเยื่อทั่วร่างกาย โปรแตสเซียมยังช่วยเพิ่มออกซิเจน ให้กับเซลล์ ทำให้มีชีวิตชีวามากขึ้น ผลไม้มีประโยชน์กับร่างกาย เช่น |  |
|
