Closed for ReDesign
Also gibts hier demnächst wieder Infos über all die Sachen, die von vielen belächelt werden, das wären z.B.:
- warum man nicht immer bis zum Muskelversagen trainieren braucht
- das Isoübungen den Grundübungen gleichwertig/teilweise überlegen sind
- das Muskelaufbau auch mit Kaloriendefizit funktioniert
- diverser anderer interessanter Stoff
bis denne
Chinook ::: E-Mail
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